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2017/04
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簡単♪ポリ袋オムレツ & ニラ、モヤシの中華風和え物レシピ



今日の日中はグングン気温が上がり
初夏の陽気。



大好きな春が最近ドンドン短くなり
寂しいような悲しいような。



取りあえず日焼け止めはしっかり塗って
クゥのお散歩に行くようにしなくては。



ではいつものように昨日の夕食から~。



RIMG14108夕食


4月14日の夕食

・ムネ肉と水菜のレモンソテー
・ポリ袋オムレツ
・菜の花のお浸し
・味噌汁


昨日は特売のムネ肉と水菜で
レモンソテー。


pageチキン


簡単に出来て水菜がたっぷり食べれちゃう。
レシピ、書けてないのでまた頑張ります!


サブメインはポリ袋で簡単にできる
オムレツ~


pageオムレツ

しっとりふわふわにできるし洗い物が
少なくなるなるのが嬉しい(^^


page袋


こんな風にポリ袋に入れて



page鍋



鍋に入れた熱湯で15分。


page中身


個別に作るので具材も違うものでもOK。
今回ピーマン、otonの分は抜き。


レシピは以前投稿のこちら~
       
Cpicon 失敗無し!ポリ袋オムレツ by P・okan



野菜おかずは菜の花の浸し。


page菜の花



旬のもの、お安くて大量に入ってて1袋60円~。



味噌汁もつけて4品、5人分で650円程の夕食。







 

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それと先日のニラ、モヤシの中華風和え物のレシピ
投稿してなかったので載せときます。


pageニラモヤシ


Cpicon ニラ、モヤシの中華風和え物 by P・okan





さて、汚染肉として問題になった
ブラジル産鶏肉。


大手スーパーでは撤去されて
国産鶏肉だけになっていました。


でも業務スーパーには相変わらず堂々と(?)
まだ販売されてました。


国内にはまだかなりのブラジル産鶏肉が流通してるので
余りニュースにもしないしスーパーにも
ポップ等の表示など無し!


ここは賢い消費者になってネットなどで
自分で調べて自己防衛するしかなさそうです。






最後はわが家のお子達。



pageくぅ


暖かいので伸び伸びのクゥ。



pagekoma_201704151530000d9.jpg
(2011.05.03撮影)


koma、甘いものに目がなくて
和菓子でもケーキでも食べようとしたら
直ぐに飛んで来てたな~




週末、コメントのお返事お休みしています┏○ペコ






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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

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(非公開コメント受付中)

No title
 こちらも上着がいらないくらいに暖かでした。
数日前は冷たい雨が降り、プルプル震えるくらい寒かったのに・・・・・・。
本当、春や秋がどんどん短くなっているようで、ちょっと切ないです。

 ソテー、美味しそうですね。
ご飯だけではなくパンにも合うのではないでしょうか。
オムレツは、娘にも教えようと思います。
洗い物が少なくて済むのは嬉しいです。

 クゥちゃん、気持ちよさそうですね。
春眠暁を覚えず・・・・・でしたっけ?
こっちまで眠くなりました。

 komaちゃんは今頃、天国で甘いものを堪能しているのかな~。
こんにちは(^o^)

こちらも風は強いですが とても暖かいです。仕事ヘ出かける朝と帰りでは気温差が
激しく着る洋服に悩みます。

おかんさんにコメントを送信したつもりが
ドジな私は いつの間にか消去してしまった様です^_^;

クシャミのお話し 私もすぐあっkomaちゃんだなーって思いましたよ。
おかんさんの側にいて 見守ってくれているんだな〜って思いました。

小さい時のkomaちゃんも 可愛かったですね〜いつもカメラ目線ですよね。
三男さんも さぞ寂しがられている事でしょうね。

最近 クゥちゃんが何となく寂しそうに見えて クゥちゃんなりにkomaちゃんの事
理解しているのかな〜

オトンさん 野球のコ〜チされていらしたんですね。4人分の洗濯は大変でしたね。
ウタマロ石鹸で ゴシゴシ手洗いしてた頃
懐かしいです。
PL学園の近くにお住まいなんですね🎵

昨日のブログに老後の不安なお気持ち
書いて下さっていましたが 同感です。

父が5年前に亡くなリ母が車で30分位の所に
1人で暮らしています。
おかんさんの様に 頻繁には行けて居ないので いつもブログを読んでいて頭が下がります。行く度に 年老いている気がして切なくなります。

ななちゃんの子育てもしているおかんさん
本当に偉いですね。

又 又 長くなってしまいました。
すみません。
さあー夕飯の支度に取り掛かりま~す🙋
 
No title
patapataokanさん
おはようございます。
こちらも昨日は初夏の様な
暖かさになりました。
オムレツそんな風に
出来るんですね♪
今度試してみたいと思います。
洗い物も少なく済んで良い事
づくめでいいですね♪
クゥちゃん気持ち良さそうに
寝ていますね(*^_^*)♡
komaちゃんは天国でyukiちゃんに
会えたかしら?
きっとお空からokanさん家族を見守って
いてくれると思いますよ。
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
No title
komaちゃん、今頃いっぱい
甘いもの食べまくってるかな~
ちょびもあんこ大好きでした^^
ココママ様
こんにちは~!
こちらは朝から雨模様となりました。

コメント送って下さってたんですね。
せっかくのコメント拝見できず残念です。

でも私もお友達ブログで
コメント送ったつもりが「あれ?」
ってことよくあります^_^;

koma、ココママ様も
そうおもわれたんですね。

もしかしたら自分の体が無くなった
自覚がないのかもしれません。
それでいつものようにいつもの場所で
クシュン!となったのかも。

koma、カメラ目線なのは
やはり女子!
年老いても可愛く写りたかったのかな?

三男、komaを可愛がっていたので
komaが亡くなったらもうここへ
帰ってけーへんのと違うか?と
長男、次男が申していました。

でもGWはちゃんと帰ってきてくれるそうなので
今から楽しみです(^^

クゥ、以前なら朝からkomaとバトルやっていましたから
相手がいなくてほんと寂しそうです。

お散歩で出会ったにゃんこに
遊ぼう~と大喜びで寄って行くのには困ったものです^_^;

野球の靴下、汚れが落ちなくて手洗いして
大変だったのも懐かしいです。

ココママ様もウタマロ石鹸
大活躍だったんですね。

PLの花火の時期は
タダで見えるのでいいですよ。

お母さまお一人で暮らしておられんですか!
それは心配なことでしょう。

でも私達にも生活があって
忙しいから中々いけませんもの。

私もできるだけ行くようにはしていますが
親に何かあったらきっと後悔するだろうなと思います。

nanaちゃんの子育てがあるから
中々思うように実家に行けませんが
nanaちゃんもこれから未来のある子。

ちゃんと育てて行かねばと思いますし
体が2つあればな~といつも思っています。

私は今夜の夕食、何にしようかな~?



鍵コメ様
こんにちは~!

春も秋も短くなってしまいましたね。
どちらも過ごしやすい時期で
大好きな季節なのにしまいに無くなるのと違う?と
思うほどです。

鍵コメ様は花粉症20年ですか!
毎年大変ですね。

マヌカハニー、いいようです。
二男、黙って毎日続けています(^^

夕食を作りたくない時
私もありますよ~。

でも楽しみに待っていて下さる方が
おられると思うと「よし!がんばろう~」と
思えるんです(^^

koma、餡子体型なのにあんこや
生クリームが大好きでした。

でも亡くなる半年位前から
甘いものによりつかなくなりました。

それでも餡子や生クリームがあるときは
ふと横を見るとkomaがいるような気がします。

残った私たちは先に逝った子達の分も
シッカリ元気で生きて行かなくてはと思います。

大阪人の発想ってラテン系なんですって。
ですから他の血より失業率が高い時も
あまり悲壮感がなかったようです(^^




プロフィール

patapataokan

Author:patapataokan
・料理と食べること大好きパート主婦
・手作りで家計節約と健康生活
・3人の息子達は社会人。
・孫、ワンにゃんと毎日大騒ぎ
・夫は偏食大魔王。只今単身赴任中。

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