昨日に引き続き今日も日中は蒸し暑い！



でも夕方からまた冷え込んで来てるので
健康管理にご注意です。


では何時ものように昨日の夕食から～





１０月１８日の夕食

・サンマの塩焼き
・小松菜と厚揚げの煮物
・ゴボウの唐揚げ
・キムチ
・味噌汁



昨日はサンマが特売で１００円！


otonがサンマ食べたいな～と言ってたので
５人分のサンマ５００円は予算オーバーだなと
思ったけれど購入。



焼けた！
熱々サンマは美味しい～♪





所がotonからLINEで
今日は呑み会になったから晩御飯は
誰かに食べてもらってとメール。



は～！

今日は晩御飯いるって言うてたのに～



ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ



これやから営業職は嫌なんよ！
急に予定変更になるんやから。



同じ営業職でも長男はドタキャンは
無いけどotonはしょっちゅう。



しかも超偏食なので献立考えるのが大変！



今回は野菜おかずもotonが食べれるように
悩みに悩んで考えたって言うのに～


ε=（＝｀・´＝）　プンスカプン!



今夜のおかずはotonの好み無視して作ろ。



話が逸れたけど副菜は小松菜と厚揚げで。







レシピは以前投稿のこちらを参考にどうぞ。
　　　　　　　　
小松菜と厚揚げのおかかわさび by P・okan



もう１品、ゴボウの唐揚げ






今回は人参とブロッコリーの茎混ぜてます。
レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　　　　
ごぼうの唐揚げ by P・okan


後はキムチとみそ汁もつけて一応

５人分作ったので５人分、８００円程の夕食。



ちなみに残ったotonの分は息子達がすべて完食！！















さて、保育園で竹馬の練習に夢中なnanaちゃん。


昨日は練習をやり過ぎて足の指の皮が
むけてしまった。


そういえば私は小学校の時、雲梯（うんてい）の
練習やり過ぎて掌の皮、よくむけたっけ。


で、痛みに弱いnanaちゃん、疲れて眠いのもあって
夕食後、足が痛いと大泣き。


以前もこんなことがあってどこか悪いのかと
心配したけど翌朝はケロッ！


皮がむけて痛いだけやから
大丈夫と言ってもぐずぐず。


結局布団に入るとコテン！


やれやれ～と思っていたら
夜中にも足が痛いと泣いて起きること数回。


今朝はケロッとしてたけど
バーバーはまた完全寝不足です。


|;-_-|=3 ﾌｩ





愚痴ばっかり書いてごめんなさい。
男性陣は話聞いてくれないので
ここで愚痴書いてるのが１番のストレス解消なんです┏○ﾍﾟｺ




最後はわが家のお子達～






ガウガウみゃーみゃー復活～♪






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