*All archives* |  *Admin*

2017/11
<<10  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30  12>>
うまうまヘルシー♪チキン南蛮  



今日は朝から晴れ!
湿度もそう高くなく室内に居たら快適♪


毎日こんな日が続けば体も電気代にも
優しいのに。


では何時ものように昨日の夕食から~



RIMG11756夕食


5月30日の夕食

・チキン南蛮
・キャベツのサラダ
・ブロッコリーのポタージュ



昨日はなぜか高カロリーなチキン南蛮が
無性に食べたくなって作ってみました~。



pageお肉



これが思った以上に美味しくって
お肉嫌いのnanaちゃんがお代わり~♪



レシピは本日投稿のこちら~
       
Cpicon うまうまヘルシー♪チキン南蛮 by P・okan



ムネ肉とは思えないしっとり感。
多目に作ってお弁当やハンバーガーの具にも良さそう(^^



あとはキャベツのサラダと~


pageサラダ



貯めておいたブロッコリーの茎で
ポタージュ。



pageブロッコリー



レシピは以前投稿のこちら~
        
Cpicon ブロッコリーの茎からポタージュ by P・okan



以上4品、4人分で450円程の夕食。

美味しい!安い!ボリューム満点と
3拍子揃って節約料理夕食としては100点かも~(^^









にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
   










今日はガンバってレシピ書いたけど時間が~(~_~;)
残ってるレシピもまた頑張って投稿しますね。





最後は今日のお二人



pageクゥ



お気に入りのぬいぐるみをカジカジのクゥ。



pagekoma_20160531151249f4e.jpg



クゥがいない時はすかさずkomaがクッションの上。







 ポチっと応援お願いします~
              ↓



にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
   

携帯の方はこちらから
         ↓
人気ブログランキングへ

にほんブログ村   
 








関連記事

スポンサードリンク

テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

プロフィール

patapataokan

Author:patapataokan
・料理と食べること大好きパート主婦
・手作りで家計節約と健康生活
・3人の息子達は社会人。
・孫、ワンにゃんと毎日大騒ぎ
・夫は偏食大魔王。只今単身赴任中。

おすすめブログ♪
「FC2おすすめブログ」に認定 していただきました
「日記」のおすすめブログ     
最新記事
カテゴリ
twitter
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

最新コメント
食べログ
QLOOK
   
おきてがみ  
ブログお引越ししました。
http://patapataokan.blog.jp/
ただ、置手紙がお引越し先で使えません。 またよろしければお越しください。
月別アーカイブ
最新トラックバック
RSSリンクの表示
QRコード
QRコード
アルバム
Sponsored Link
楽天
                                        
今夜のおかずの参考に!
人気ブログランキング
レシピブログランキング
ブログ村参加カテゴリー
リンク
只今、相互リンクお休み中
検索フォーム
FC2カウンター
里親になりませんか?
ペットのおうち
タイムセール