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ココナツオイルが凄過ぎ~ & お餅ロールキャベツ


今日は朝から寒い!!


明日は大雪になるかもしれないとか。
寒くてもいいけど雪だけは止めてや~。


ではいつものように昨日の夕食から~♪



RIMG5128夕食


1月28日の夕食から。


・玄米ご飯
・お餅ロールキャベツ
・マカロニサラダ
・キノコのソーセージ炒め
・味噌汁


お正月の余ったお餅があったので
それを使ってロールキャベツ。


ロールキャベツ


真ん中にお餅とチーズが入っていて
とろ~り美味しい~♪


 
半分にっ切ってみるとこんなの~。
齧ったんと違うよ~。


お餅


レシピは以前投稿のこちら~。
       
Cpicon お餅ロールキャベツ by P・okan

お餅ロールキャベツ  楽天レシピ



あとはシンプルにマカロニサラダ。


pageマカロニサラダ


キノコとソーセージで炒め物。


pageキノコ


あとは冷蔵庫保存の赤かぶの甘酢漬け。
これでラスト~。


page赤カブ



以上4品、4人分で700円程の夕食。





さて、最近TVで話題のこちら~。


pageココナツ


ココナツオイル




これは去年の秋にスーパーで買ったもの。


お料理やスキンケアに使うといいと聞いて
買ってたもの。


只今、人気爆発で楽天でも入荷待ち。


どんなにいいかはこちらにまとまてみました(^^
      
凄過ぎ!ココナツオイルは美容、健康の万能オイル 


クリームとして使ってもお肌に優しくて
ココナツの甘い香りが凄くいい!


しかも黄色ブドウ球菌やカンジダ菌、水虫菌にも
殺菌効果があると言う優れもの。


バターの代わりにもなるのでHBでパンを焼くとき
ココナツオイル入りで焼いてみると~。


pageパン


ふわふわ~♪



pageパン2


生地もしっとりと美味しい~♪


スーパーで去年買ったのはバージンココナツではないので
今回3個入り送料無料なんてのを見つけたのでポチ~






今のが無くなるまでに発送されるかな?





最後は今日のkoma。


pagekoma_201501291418344e6.jpg


相変わらずファンヒーターの上^_^;



明日は大雪の予報。
ちょいと用事もあるので降られると困るんだけど~。


ブログ、もしかしたらお休みかもしれないけど
ご心配無用です(^^v







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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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No title
patapataokanさん
お餅ロールキャベツ
マカロニサラダ
キノコのソーセージ炒め
美味しそうです
素敵なロールキャベツのRecipe
嬉しいです
有難うございます
こんにちは
patapataokanさん、こんにちは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

お餅ロールキャベツ、とても美味しそうですね!!
私も作ってみたくなりました。

本日の夕飯も魅力的ですね!!

全部ポチッと応援させて頂きます。
No title
いつも、おいしそう~ですね。^^
ネコちゃんも、太ってますね。
幸せがつたわってきます。
ことしも、よい1年でありますように・・・
No title
 雪の予報が出ていますね。
大ごとにならないといいのですが。
こちらも、お昼過ぎ頃から、空模様が怪しくなり始めました。
正直怯えています。

 お餅入りロールキャベツですか。
チーズも入ってボリュームたっぷりですね。
美味しそう~。
熱々をハフハフ言いながら食べたいです。

 ココナッツオイルは実に様々な効用があるんですね。
びっくりです。

 komaちゃん、指定席で気持ちよさそう~。
鍵コメ様
ココナツオイル、最近TVでいろんな
効能効果を放送したらしくどこも品切れのようです。

普通のお料理やスイーツ作りに重宝しそうです。

納豆は好奇心旺盛な母が昔
買ってきて以来食べるようになりました。

息子たちやnanaちゃんも好きですよ(^^

ただし、父もotonも絶対に食べません。
男性の方が保守的ですね(笑)

抹茶チーズケーキ、いつもながらの
絶品ケーキでした。

なるほど!私の簡単チーズケーキに
抹茶を足してもいけそうですね。

yomeちゃんがあまりにお料理上手なので
長男、三男の彼女選びのハードルが上がって
えらいこっちゃです^_^;

yuki、息子たちが可愛がってくれたおかげで
子供が大好きだったんです。

nanaちゃんのこともきっと大好きだったと思います。

母性豊かな素敵なワンコでした。


ryuji_s1 様
いつもありがとうございます。

特売キャベツでボリュームある
1品になりました(^^
ぼんじょるの様
こんばんは!
お餅が入ることでボリュームアップです。
不思議な食感もいいですよ(^^

いつもありがとうございます。
高原様
コメントありがとうございます(^^

koma、ちょっと太り気味でウエストがないんです^_^;
これくらいの方がコロコロして
可愛いんですが健康のため少しやせて欲しいです。

No title
お餅入りロールキャベツはボリュームたっぷりで、食べ盛りの男の子にはピッタリ↑ お餅とチーズが両方がとろとろ・・・想像しただけでビールが飲めそうだわ(笑)。

ココナッツオイルは食べられるし、お肌にも良いんですね、これ1本あると、身体全体が元気に綺麗になりそうですね♪

↓yomeちゃんが作られた抹茶チーズケーキは、いつも美味しそうですね。人間だけでなく、komaちゃんも食べるんですかぁ? 猫も美味しい物がわかるんですね(笑)。
ココナツオイルって
甘いにおいなんですか?
料理の邪魔はしないですか?
噂には聞きますが ちょっと腰が引けて^^;

ファンヒーターの上のkomaちゃん ぐでたまになってますね^^
うちも以前 ファンヒーターの前(我が家の場合 上ではなく前)
鈴なりの 猫2匹 犬2匹
今は 残ったワンコがひとりでちんまり・・・
懐かしいです あの頃が。
No title
おモチと チーズの 組み合わせって おいしいですよね。
ロールキャベツに 入れても いいんだ〜
とろ〜りな おモチと チーズ が 出てくると
あつあつで クセに なっちゃいそうだな〜 うふふ。
今日から 明日は 雪の 予報ですね。
わたくしも ご用… というか お仕事 あるので
あまり どっかり 積もってほしく ないですけどねぇ★
No title
明日のお天気も気になるけど、ココナッツオイルもすんごく気になる~。

パンを焼くのに出来るだけバターは使いたくなくて、オリーブオイルで焼いたりしてたんやけど、ちょっと膨らみが悪くて、またバターに戻ってます!
あ!セルロース使うようになったら、しっとりになったよ!

今のバターが無くなったら、ココナッツオイル買ってみようかな…。

komaちゃんは、ファンヒーターの上大好きね!
ゆうき様
そちらの雪は量がすごいですもんね。

ロールキャベツのお餅とチーズが入ったことで
かなりボリュームアップして男子好みになりました。

ココナツオイル、万能オイルといっても
いいかもしれません。

健康にも美容にもいいので
ぜひ備えておきたいです。

No title
お餅ロールキャベツ、美味しそう。
まだまだ食べきれないお餅がたんまり残っているので、ロールキャベツに入れてみよう。
ココナッツオイル、ビーガンの友人が大絶賛してました。
ダイエットにも効果ありなら、絶対買わなきゃ!
今度オーガニックのお店で探してみます。
No title
ココナッツオイル、私も去年買いました。
どう料理に使ったらいいかわからなくて、
まだ食べてないです><
おすすめ教えてくださいね~♪
ゆいっちょん様
ロールキャベツ、男子にもぴったりですよ。
ボリューム満点熱々は最高です(^^

ココナツオイル、食べてよし、塗ってよしで
そのうえお値段も手ごろで節約家庭にピッタリです。

yomeちゃんのチーズケーキは最高です。
komaスイーツにはうるさいですがyomeちゃんケーキには
目がないです。
ももぷぅ様
甘い香りがしますがパンに入れてやいても
香りは残っていませんでした。

まだ普通のお料理には使ったことがないんですが
ヘアパックやクリームとしても使えるので
1個あれば便利だと思います。

ファンヒーターの前に鈴なりの
ワンコとニャンコ、想像しただけで
微笑ましくて笑みがこぼれます。

残されたわんちゃんも賑やかだった頃を
思い出しながらぬくぬくしてるのかもしれませんね。
のんママ様
私もお餅チーズ大好きです。
ロールキャベツに入れてもボリュームアップで
美味しいですよ。

大阪、雪は降りませんでしたが1日雨で
お出かけ予定も変更になりました。

そちらは雪、大丈夫ですか?
やっぴー様
ココナツオイル、また試してみてね。
パンに入れても塗ってもバッチリよ(^^v

トレハロース、お菓子に入れてもしっとりして
長持ちするからパンに入れてもバッチリでしょ。

koma、暖かいところがわかってるんよ。
うちの家は木造やから寒いんやろね。
タヌ子様
お餅が入ることでボリュームアップするし
お正月のお餅を使いきるのにもいいですよ。

ココナツオイル、大人気なので品薄みたいです。
代謝がよくなるのでダイエットに最適みたいです。

ぴなた様
炒め物にしてもいいようです。
お菓子になら使い方一杯ありそうです。

揚げ物にしてもいいと聞きましたが
オイルが大量にいりますもんね^_^;
プロフィール

patapataokan

Author:patapataokan
・料理と食べること大好きパート主婦
・手作りで家計節約と健康生活
・3人の息子達は社会人。
・孫、ワンにゃんと毎日大騒ぎ
・夫は偏食大魔王。只今単身赴任中。

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ただ、置手紙がお引越し先で使えません。 またよろしければお越しください。
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