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2017/10
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芸術の秋、食欲の秋&お出かけの日の夕食も節約
今日は朝から晴れたり曇ったり。
日中は半袖で過ごせる気温だかっだけど過ごしやすい。


さて、昨日はお出かけしたので簡単メニュー。


ではいつものように昨日の夕食から~。



RIMG14850夕食


10月1日の夕食

・サンマとキノコのガーリックソテー
・卵豆腐
・春菊の胡麻和え
・にゅうめん(味噌味)



昨日はお出かけするのがわかっていたので
前日の特売でサンマの3枚卸、1尾105円を予め購入。


塩焼きが1番美味しいけどそればっかだと飽きるでしょ。


それに予めメニューを決めて食材を買っておけば
出来あいものを買って済ませようなんて思わなくなるし。

pageサンマ


キノコも一緒に炒めてソテーにして添えると
かさましになって見た目もぐ~♪ d(* ̄o ̄)


あとは簡単に特売の卵豆腐と

卵豆腐


1束100円の特売春菊で胡麻和え。


春菊


あとはにゅう麺もつけて4品、oton、長男が出張だったけど
nanaちゃんがいたので3人分、600円程。




さて、、昨日は南港のハイアットリージェンシー大阪まで
お出かけしてランチを食べて~


ホテル内で展示会をやっていた


page展示会


色鉛筆画家、渡辺美香子さんの作品展を鑑賞。


おしゃべりも一杯して夕方家に帰宅した途端
yomeちゃんから緊急子守りの要請。


長男が急遽出張になったので夕食も3人分ある!
バタバタと夕食の下ごしらえをして保育所へお迎え~♪


pagenanaちゃん

nanaちゃん、おもちゃを全部ひっくり返して
遊ぶので「あとでお片付けしてや~」と言ってたら
帰宅時にはしっかり片付けてくれて偉い、偉い。


okan、三男、nanaちゃんの3人で夕食を済ませたら
二男がお迎えにきてくれて子守り終了。


nanaちゃんにゅう麺、サンマ、キノコ、春菊、
卵豆腐をすべて完食。


頑張って作った甲斐があったというもの。


そんなこんなで昨日のランチの写真が整理できず
記事はまた後日。


そしてYahooメールは未だ復活せず、もうお手上げ

ε-(o´_`o)ハァ・・


明日には復旧とか書いてるけどほんまかいな(・・?)

しかも不具合中は受信できてないのでその間のメールはすべて
無効らしいけど重要メールがあったらどうするんや~(*`д´)


頭にくるけど怒っても不具合が治るものではなし
お二人さんに癒してもらお~。


pageおふたり







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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

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(非公開コメント受付中)

こんにちは♪
こんにちは♪

アメブロの方へ、わざわざコメントを頂きありがとうございました♪
お気に入りに登録させて頂きました♪
これからは、そちらからご訪問&応援させて頂きます♪
今後とも何卒宜しくお願い申し上げます♪

大野明彦

追伸
こちらのブログを拝見するにつれ、自分の食生活の改善を決意するのであります。(笑
No title
 昨日の夕食は、nanaちゃんが好きなものばかりだったのかしら?
タイミングがよかったですね。
 
 サンマのソテー、美味しそう~。
サンマって、こういう食べ方もあるんですね
目からうろこ、ぜひぜひ食べてみたいです。

 nanaちゃん、お片付けできてえらいですね~。

 ヤフーメール、早く復旧しますように。
大野様
こんにちは!
いつもありがとうございます。

私もお気に入りから訪問させて戴きます(^^
こちらこそよろしくお願い致します。

少しでも健康な食生活のお役に
立てたら嬉しいです。
ゆうき様
そうなんですよ。
たまたまお魚やキノコメインだったので
たくさん食べてくれて良かったです。

サンマ、塩焼きが1番おいしいと思いますが
洋風も目先が変わっていいですよ。

nanaちゃん、これも保育所での
先生方の教育の賜物だと思います。

ヤフーメール、頭にくるから
Gメールに変更しようかと思ったんですが
あちこちいっぱいあるので今週一杯待ってみようと思います。
No title
サンマもそうやってソテーにすると
また変わっていいねー!!

Yahooメールってそんなにトラぶってるんだぁ?
まだ回復しないの?

珍しいねぇ
どーしたんだろうねー
No title
サンマとキノコ、秋を代表する食べ物ですよね。
キノコは毎日食べてるけれど、サンマはあと一ヶ月おあずけ。
フランスでは子供用に別の料理を作ることが多いけれど、大人と同じ物を食べてくれるnanaちゃん、手がかからなくていいですね。
私もyahooメールなのだけど、全く問題なしです。
日本だけの問題なのかな。
No title
さんまのソテー美味しそうです♪
きのこいっぱいと一緒に食べるの好きなんです^^
今度作ってもらおう~

ヤフーメール不便ですね。
ブロ友さんに8%の方多いみたいです。
早く復旧しますように。
No title
ヤフーメールまだ復活してないんですね。
こちらはメールは大丈夫だったんで8%の確立に会うって凄いですね!
もしかしたら良い方向の事が起きるかもですよ^^

お二人さんとnanaちゃんがいるから怒りも無くなっちゃいますね^^
ひめこ様
> サンマもそうやってソテーにすると
> また変わっていいねー!!

でしょう?
塩焼きが1番だけどソテーも美味しいよ(^^

Yahooメールもう頭に来るの通り越して呆れちゃうよ。
Gメールも登録したからボチボチ変更するわ。

タヌ子様
タヌ子さんとこのキノコの量は
半端ないですよね。

わが家のotonが見たらキノコ嫌いなので卒倒しそうです(笑)

nanaちゃんの味覚はotonより余程大人です。
otonの方がお子チャマメニュー喜んでるし^_^;

Yahooメール、トラブッてるのはたった8%の人だけで
後の方は大丈夫だそうです。

よりによってその8%に入るとは
凄い確率です。


ぴなた様
サンマ、塩焼きが1番ですが洋風に
ソテーしても美味しいです。
レモンたっぷり絞って食べるのもいいですよ(^^

Yahooメール、頭にくるので今日Gメールを登録してみました。
大事な所はこっちに移していこうと思います。
たっちん様
先生とこも大丈夫でしたか。
そうですよね。ダメなのはたった8%の人だけ
なんですもの^_^;

先生がおっしゃるようにいいように考えます(^^

今もPCしてる横でお二人さんがぐっすりです。
プロフィール

patapataokan

Author:patapataokan
・料理と食べること大好きパート主婦
・手作りで家計節約と健康生活
・3人の息子達は社会人。
・孫、ワンにゃんと毎日大騒ぎ
・夫は偏食大魔王。只今単身赴任中。

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