*All archives* |  *Admin*

2017/08
<<07  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31  09>>
老体ででんぐり返し&ヒジキの炊き込みご飯




今朝は肌寒いほどの気温。


日中も扇風機だけで過ごせるほど涼しく
嬉しい限り。


スーパーでも新サンマが並び秋が確実に
近づいてる感じ。


ではいつものように昨日の夕食から~。


夕食RIMG14524


8月29日の夕食

・ヒジキの炊き込みご飯
・ちこ鯛の塩焼き
・厚揚げと小松菜の煮もの
・茄子のぬか漬け
・味噌汁


昨日は鯛が安かった!!


鯛パック


2尾で税込149円!!


思わずゲット~♪


そして塩焼き。


鯛


1尾75円弱の鯛とは思えない。
メチャうま~♪


メインがお魚なので炊き込みご飯にして
見た目豪華にそして摂取品種を増加。


pageヒジキご飯


レシピは以前投稿のこちら
            
Cpicon ヒジキの炊き込みご飯 by P・okan



あとは特売128円の小松菜と厚揚げで1品。


page小松菜


レシピは以前投稿のこちら
            
Cpicon 小松菜と厚揚げのわさび炒め by P・okan 

ヒジキの炊き込みご飯  楽天レシピ



あとは茄子のぬか漬け。


茄子


今回はちゃんとミョウバンを擦り込んで着けたので
茄子の色が残っていい感じ。


ミョウバンを入れないとどうしても茶色くなって
見た目がよろしくない^_^;


あとはジャガイモとシメジタップリの味噌汁。



以上4品4人分で600円程の夕食。






さて、最近のyuki。
お散歩の距離をできるだけ長くしたら夜、よく寝てくれる(^^v



夜中に1回必ず起きるけど放っておいたら
知らない間に寝てくれてるので大助かり。



そして朝も快調で台所からリビングへ
行ったり来たり~♪



のはずが



狭い所へ入り込んで



でんぐり返し~^_^;



pageyuki1_20140830145513aad.jpg



動けないので大人しくジッとして
okanの救助を待つ。



無論すぐ救出。



しかし何でわざわざ漬け込み中の紅生姜の瓶が
並んでる狭い所へ行くかな。



でも動物って身体が柔らかい!


1日に何度もでんぐり返ししてるけど
かすり傷一つ負わないもの。


人間のお年寄りが同じことしたら
エライコッチャ!!(><)




さて、、明日から始まる楽天スーパーSALE。
お買い物リストがんばって作りま~すv(^^


 



週末、コメントのお返事はお休みさせて戴きます。





 ポチっと応援お願いします~
              ↓



にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
    

携帯の方はこちらからポチっと
         ↓
人気ブログランキングへ

にほんブログ村 
 

 
関連記事

スポンサードリンク

テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

Secret
(非公開コメント受付中)

No title
 朝方は雨でしたが、午後からお天気が回復しました。
ただいま、リビングの窓を開けています。
とっても気持ちが良い風が入ってきます。

 鯛、お買い得でしたね。
美味しそう~。
こちらでも安売りしないかしら。

 yukiちゃん、お怪我なくて何よりでしたね。
でも、気をつけてくださいよ~。
何が怪我の素になるかわからないので。
おはようございます
patapataokanさん、おはようございます。。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

ちこ鯛のお値段に驚きました!!
とてもお安いですね!!

しかも、とても美味しそうですね!!

全部ポチッと応援させて頂きます。
(応援は、日付が変わる前にさせて頂きました。)
No title
えええ一尾75円の鯛ですか・・?!
うらやましい・・・こっちでは、20倍くらいしますね。

Yukiちゃん、大丈夫ですか。。
ははは、動物って、狭いとこ好きですよね。
No title
新サンマ並び始めましたね♪
いい風が吹くようになってきました^^
もう秋ですね~

yukiちゃん、怪我なくてよかったです。
なんでこんなとこ!?って道を
ぐんぐん行くことありますよね^^;
狭いところいかないようにね~
No title
大阪も昨日は肌寒い日でしたか~、新見もです。
新見よりも何倍も暑い大阪がそうなんてね・・・
今年は冷夏でした、予報通り!
でも、今日は又、ちょっと気温が上がってますが、
30度を超える日はもうないのじゃないでしょうか。
涼しくなると、食べたくなるのが炊き込みご飯。
okanさんの「ひじきの炊き込みご飯」美味しそうです。
yukiちゃんが狭いところで?
犬もだけど猫も狭いところが好きなんですよねv-407

楽天のスーパーセール、私も注文しましたよ(^^)
No title
鯛1尾で149円でも信じられないのに、2尾で・・・
今年は鯛が大漁なのかな。
ナスはやっぱり色が残るとおいしそう度が上がりますよね。
ミョウバン、毎回帰国の度に買おうと思って忘れてしまう食材。
次回こそ絶対買わなきゃ!
ワンちゃんは骨粗鬆症にならないのかしら?
人間のご老人だったら、即刻入院ですよね。
No title
2っ、2尾で149って超絶安いですね! 美味しそうに焼けてます(^o^)
カノッチ様
コメントありがとうございます。

鯛、激安過ぎて申し訳ないくらいでした。
身がふっくら柔らかで美味しかったです(^^v
プロフィール

patapataokan

Author:patapataokan
・料理と食べること大好きパート主婦
・手作りで家計節約と健康生活
・3人の息子達は社会人。
・孫、ワンにゃんと毎日大騒ぎ
・夫は偏食大魔王。只今単身赴任中。

おすすめブログ♪
「FC2おすすめブログ」に認定 していただきました
「日記」のおすすめブログ     
最新記事
カテゴリ
twitter
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

最新コメント
食べログ
QLOOK
   
おきてがみ  
ブログお引越ししました。
http://patapataokan.blog.jp/
ただ、置手紙がお引越し先で使えません。 またよろしければお越しください。
月別アーカイブ
最新トラックバック
RSSリンクの表示
QRコード
QRコード
アルバム
Sponsored Link
楽天
                                        
今夜のおかずの参考に!
人気ブログランキング
レシピブログランキング
ブログ村参加カテゴリー
リンク
只今、相互リンクお休み中
検索フォーム
FC2カウンター
里親になりませんか?
ペットのおうち
タイムセール