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菜の花とアサリのパスタ&美白に関する迷信
RIMG7661夕食


特売1束100円の菜の花がまだ半束あったのでそれを使ってパスタ!!


アサリもこれまた100g78円の特売品。


pageパスタ


ちょっと菜の花が多かったような気がするけどいいか^_^;
作り方はこちら
     
菜の花とアサリのクリームパスタ
料理名:菜の花とアサリのクリーム煮
作者:patapataokan

■材料(4人分)
パスタ / 400g
アサリ / 350g
菜の花 / 半束
玉ねぎ / 1/2粉
ベーコン / 1枚
ニンニクスライス / 2カケ分
オリーブオイル / 大2
白ワイン(梅酒) / 大4
バター / 大4
薄力粉 / 大3
牛乳 / 600cc
コンソメ / 大1と1/2
塩、コショウ / 適宜

 
サラダはお豆腐、ワカメを使ってあっさりと。


pageサラダ


あとは野菜たっぷりポトフもつけて3品。


4人分で550円程の夕食。



 



さて、昨日から始業式も始まり昨日から新学期。
サクラも満開で風が吹く度花弁が散って凄く可憐。


今日のように暖かくなり外に出る機会が増えると
気になるのが紫外線。


そんな紫外線量、晴れた冬の日と、じっとり雨天の夏の日を比べた場合、
実は後者のほうが高いことが多いって知ってました?


これから気になる紫外線や美白に関する情報をまとめてみたので
お時間のある方はまた見てネッ(oゝД・)b
         
注意!!美白に関するありえない迷信


今日はお仕事でバタバタになってるので
コメント欄閉じています ┏○ペコ



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・夫は偏食大魔王。只今単身赴任中。

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