今日も朝から晴れ!
ただ湿度が低いのか朝は涼しく過ごしやすい。
日中暑いのは我慢するから
こんな風に朝夕だけでも涼しくあってほしいな~
では何時ものように昨日の夕食から~。
7月20日の夕食
・アジの開き
・キムチ豆腐
・ブロッコリーの茎からキンピラ
・きゅうりのQちゃん
・味噌汁
昨日は仕事がバタバタ忙しかったので
手のかかったおかずはこれ1品だけ。
レシピは以前投稿のこちら~
節約レシピ☆ブロッコリーの茎でキンピラ by P・okan
あとは見切りで4枚158円の
アジ開きと~
冷奴にキムチとごま油少々かけたものと
作り置きのキュウリのQちゃん。
レシピは以前投稿のこちら~
夏の恒例♪キュリのQちゃん by P・okan
冷蔵庫に置いておくと味が馴染んで
益々美味しい~♪
最後に味噌汁つけても5品で
調理時間20分程。
でも栄養たっぷり~♪
以上5品、4人分で350円程の激安夕食。
| |
さて、弟がくも膜下出血で入院してから
「くも膜下出血」という単語があればすぐ
目につくようになってきました。
で、昨日、PCでニュースを見ていると
31歳の若手芸人がくも膜下出血で亡くなったと
言う記事を発見!!
思わず詳細を見てしまったけど
元気だったのに突然発症してそのまま
亡くなったらしい。
きっと一人暮らしで発見が遅れたのでしょう。
思わず合掌。
弟の所も義妹の両親の具合があまりよくなく
2週間に1回は実家へ泊りで手伝いに行ってたから
運が良かったとしか思えない。
しかもPete様もご心配下さっていましたが
今の所、嚥下障害だけであとは大丈夫でしょうと
お医者様がおっしゃって下さっているほど回復。
リハビリは見てても大変そうだけど
訓練すれば治るのだから頑張りがいもあるというもの。
今日も母と一緒に面会に行って来ます(^^
最後は今日のお二人~。
今日も100均のおもちゃに夢中なクゥ。
お気に入りのベットでお休み中のkoma。
ポチっと応援お願いします~
↓
|
携帯の方はこちらから
↓
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
スポンサードリンク
テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記