GWに入りましたが朝の気温が低い！！！
今朝なんて５℃って真冬か～。



バイク通勤、相変わらずシャカシャカズボンが
手放せません。



昨日は三男も帰省してきて
益々賑やかなわが家。



夕食は滅多に帰ってこれない三男の好物
ミートソースにしてみました～♪





４月２９日の夕食


・ミートソース
・ミモザサラダ
・人参ポタージュ



三男、ミートソースは自分でも作ったらしいけど
一味足りなかったそうな。


材料を聞いてみると足りなかったのは
ベイリーフくらい。


香りものって結構重要なのね。







ミートソースのレシピは以前投稿のこちらを参考にどうぞ。
今回は自家製あいびきミンチを使用です。
　　　　　　　　　
節約♪ムネ肉でミートソーススパゲティ by P・okan



サラダは戴きものの新キャベツで
ミモザサラダ。






茹で卵、本当は白身と黄身、わけて黄身を
濾した方が綺麗だけど時短のため一緒にみじん切り。



スープは定番の人参ポタージュ。







レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　　
人参嫌いでもOK☆絶品人参スープ by P・okan



以上３品、７人分で８５０円程の夕食。
















さて、昨日はnanaちゃん、otonと一緒に
庭の花の買い出しに行って来ました～♪







花の中にライオンやパンダ、ゴリラなどの
置きものがあってnanaちゃんはそっちの方が気になる～。






みかんソフトなんてのがあったので
戴いたけどあっさりして美味しい～。



そして三男からはお土産～







他にもいいもの戴いたけど
それはまた次回。



その三男、帰省してきて
開口１番


「俺、肺に穴が開いてん」



(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?



生真面目な三男、仕事のことでストレスをため込み
それが原因で肺気胸という肺に穴が開く病気になったらしい。



軽かったので自然治癒したらしけど
ストレスって怖い～。



たまに電話使した時も一言もそんなこと
言わないし。



うまくストレス発散して
再発しないようにね。




今日はお二人さんの画像は無しです。
では素敵なGWをお過ごしください～




コメントのお返事お休みしています┏○ﾍﾟｺ







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GWが始まりましたが今年は暦の関係で
第二日曜日の母の日が㋄８日と早い！


まだプレゼント考えてなかった～
何て方にお勧めなのがこちら～。





ラグジュアリーなスイーツを提供する、東京六本木の洋菓子店、
LOUANGE TOKYO（ ルワンジュ東京）のリュクスマカロン。　






少し見にくいですが味は５種。







試しにこちらの２種、ピスタチオバジルと
マロンカシスを戴き～♪



サクッとした食感にほど良い甘さの
クリームがマッチして美味しい！！



特にマロンカシスはカシスのほど良い酸味が
とってもぐ～♪ ｄ（＊￣o￣)



これは一人で５個ペロリといけちゃう（＾＾ｖ







こんな素敵な箱に入ってしかも
お洒落な手提げバックまでついてくるから
プレゼントとして持って行くのに最高♪



素敵スイーツが一杯で見るだけでも楽しくなっちゃう
【LOUANGE TOKYO】のサイトはこちら～
　　　　　　　　　











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今日も朝から曇り。
小雨がぱらついたり、はっきりしないお天気。


洗濯物がスッキリ乾かないのは困ったものだ。
明日からは晴れるようなので期待しておこう～


では何時ものように昨日の夕食から～。





・ムネ肉ロールキャベツ
・ポテトサラダ
・タコ酢



昨日は特売１００円のキャベツで１品。
中身は胸肉をフープロでミンチにしたもの。





コンソメ、醤油、塩コショウで味付け。



後はポテサラ。






わが家、ロールキャベツの時は
いつもポテサラ。



そしてもう１品は100g158円のタコ酢。






本当は一昨日の天ぷらにするつもりが
忘れていたので本日登場^_^;



食べ終わってから台所に
戻したワカメがあるのに気づいたけど遅い～。



ワカメ入れ忘れの酢タコになりました(^^;



以上３品、４人分で６５０円程の夕食














さて、昨日、ネットをウロウロしていたら
無料WEB漫画サイトに公開されている「「良い祖母と孫の話」が
話題になってると言うので読んで見たら深いな～と思ったのでご紹介。





女子高生の主人公、毎日祖母が作ってくれたお弁当を
トイレに流して購買で買ったパンで昼食をすませています。



祖母には「おいしかったよ」と伝えていましたが、ある日
、入れ忘れた箸を学校に届けにきた祖母に、菓子パンを
食べているところを見つかります。



祖母は、気づかなかったふりをして接しますが
次第に二人をとりまく環境や心情が変化していきます。



第４話で自分の母や自分とnanaちゃんの将来のことと
被って色々考えさせられました。



良い祖母と孫の話はこちら☆




そして明日からGW。



今夜からoton、明日は三男と暫く２人家族が増え
総勢６人の大家族。



okanはGW中も変則休み。
oton、お料理の腕前も少しは上がって





こんなキャベツ入りチャーハンを作れるまでに
なったようだからお昼ご飯作りも頼んじゃおうかな～




ラストは今日のお二人～







寝顔はいつ見ても癒される（＾＾



明日からGWなのでブログも変則投稿となります。
お休みの時は家族でワイワイか仕事だな～と
思って下さい（＾＾








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今日は朝から曇り～。
お天気下り坂で明日は雨とのこと。



今日のうちにクぅのお散歩一杯行って歩数稼ぎ（＾＾ｖ


では何時ものように昨日の夕食から～。





４月２６日の夕食

・天ぷら
・酢玉ねぎ
・エノキとモズク
・味噌汁



一昨日、大量に煮込んであったタケノコで
昨日は天ぷら～。








タケノコアップで～








タケノコ天ぷらのレシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　　　
煮もので余ったら♪タケノコの天ぷら　　楽天レシピ




エビ、カボチャ、ピーマン、ヨモギ、
シイタケ、サツマイモも一緒に。



ヨモギは只今新芽が出て摘み時。






また沢山摘んで湯掻いてから冷凍しておかなくては。



あとは戴きものの新玉ねぎを酢玉ねぎに。







レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　
５分で完成！酢玉ねぎ by P・okan




もう１品、酢の物でもずく～。







このメニューを見た二男。

「なんや、お給料日あとやのに
しょぼいメニューやな」



ですと！！



(　｀_ゝ´)ムッ



確かにヨモギとタケノコはタダやけどさ～
エビはわが家にとってはご馳走なのよ。


特売で１尾３０円のエビやけどね。



また連休、三男が帰ってくるから
ご馳走作ります。



以上４人分で５００円程の夕食。














さて、今日は仕事がお休みだったokan。



伸びて来てる生垣が気になっていたので
ちょっと切っておこうかな～。



そう思って剪定仕出したらあっちもこっちもとなり
結局１時間たっぷり大汗かいての剪定。







ゴミ袋一杯～♪



以前はotonがやってくれていたけど
１年以上前に５０肩になってからはokanの仕事になってしまった(・_・;)



孫とペットのお世話、パート、家事、
庭仕事とこれだけクルクル働くヨメは貴重やで～。






最後は今日のお二人。







お気に入りのクッションを陣取るクゥ。



昨日、暑いくらいなのでヒーターの電源を切ったら
おかんむりでギャーギャー鳴いて怒ったkoma。







真夏になるまで電源つけっぱか^_^;







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今日は日中気温がグングン上がり
最高気温２７度！！



今年初めて日中、リビングの窓を全開。
まだファンヒーター置いてるけどいい加減片付けないとね。



では何時ものように昨日の夕食から～。






・タケノコご飯
・タケノコともも肉の煮物
・大根葉とベーコン炒め
・しば漬け
・味噌汁



昨日は弟にもらったタケノコが沢山
あったのでタケノコ三昧～。


まずはタケノコご飯。





レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　
我が家のタケノコご飯　　　楽天レシピ




nanaちゃん、タケノコご飯に入ったタケノコが
気に入ってタケノコお代わり～。



タケノコ２品目は煮物。





もも肉とタケノコ、合うのよね～。



タケノコは後日天ぷらにするため
大量に煮込んで保存。



レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　
春にはやっぱりこれ！！タケノコと鶏もも肉の煮物





そして野菜は大根葉とベーコンで。






１００円の大根についてた葉だからタダ～。


ベーコンで炒めて醤油、塩コショウしただけの
簡単メニュー。



市販のしば漬けとみそ汁もつけて長男出張のため

３人分３５０円程の夕食。















所でタケノコって冷凍したらパサパサになるので
冷凍できないと思っていたら弟からいい方法を教わりました。



いい方法とは予め味付けして煮込んでおくこと！



今回のような煮物にして
冷凍しておけばいいらしい。



また沢山タケノコもらったら
試してみよう～。






最後は今日のお二人～。







koma、未だにケージ内のヒーターを
つけたまま。



さすがに今日の日中は切ったけど
さて、寒いと文句言わずにいられるかな？







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本日２回目の投稿です。



先にこの前行ったランチの記事を投稿しています。
お時間があれば覗いてみて下さい。



では何時ものように週末の夕食。
まずは昨日の夕食から～。





４月２４日の夕食

・エンドウ豆ご飯
・揚げ餃子
・小松菜と竹輪の炒め物
・明太子
・味噌汁


昨日は戴いたエンドウ豆で豆ご飯～♪







okanはエンドウ豆ご飯大好物♪
だもんでお豆多目。


レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　
春にはやっぱり食べたい♪エンドウ豆ご飯 by P・okan

春にはやっぱり食べたい♪エンドウ豆ご飯　楽天レシピ




おかずは冷凍してあった餃子を揚げたもの。






小松菜と冷凍チクワを炒めたもの。






チクワはnanaちゃんが切ってくれました（＾＾





あとはこれまた冷凍してあった明太子に

定番味噌汁もつけて４品、４人分で４００円程の夕食。







そして土曜日の夕食簡単に。
この日は仕事帰りに友人の家に寄ったのでバタバタ。



お手軽なパスタ～。






・ナポリタン
・新キャベツとカニカマのサラダ
・スープ



ナポリタンのレシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　　
定番のナポリタン by P・okan



この日は長男お出かけで３人分３５０円程の夕食。















さて、昨夜はokanが心待ちにしていたものを
弟が持って来てくれました～♪







袋一杯のタケノコ～。



いつも茹でて持って来てくれるので大助かり。
知人にも配ったけど今週はタケノコメニューやね。



では本日はお給料日だったので
お給料、振り分け作業をします～




そうそう、最後に本日のお二人さん♪







今日おも元気にガウガウみゃーみゃーで
猫パンチ（＾＾






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投稿が遅くなりましたが先週の月曜日に
友人と行ったランチの記事です。


今回行ったのは鎌倉パスタ鉄炮町イオン店。
サラダとフリードリンク付きセットメニューを注文。



まずはサラダ。







粉チーズがかかってて美味しい！
今度家でもサラダに粉チーズかけてみよ～。


お次はパスタ。




蒸し鶏とグリーンアスパラのレモンクリームパスタ


アスパラ入りのパスタなんて家では作らないので
と～っても参考になったわ。


あっさりしていい感じ（＾＾


ドリンクはフリーだったので
グレープフルーツジュース、、アールグレイの紅茶、
黒豆茶を飲んで最後はカプチーノ。







そして２８０円でイチゴパフエを注文。






丁度いい大きさで満足♪


まだお店が出来て間がないので
スタッフの方、少しもたついてる感があったのが
少し残念だったけど美味しく戴けました。


早めに入店したのですっと座れたけど
出る頃は入店待ちになってたので行くなら早めがお勧めです。

鎌倉パスタ イオンモール堺鉄砲町店

昼総合点★★★☆☆ 3.1

関連ランキング：パスタ | 七道駅、大和川駅、高須神社駅

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今日は仕事帰りに寄り道してたので
ダッシュ更新～。


まずは昨日の夕食から～





４月２２日の夕食

・レンジで簡単♪焼き鳥
・兜煮
・メカブ納豆
・味噌汁


昨日は特売もも肉で焼き鳥～





魔法のお皿で出来るから超簡単♪
レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　
魔法のお皿で☆簡単焼き鳥



nanaちゃん白ネギも美味しい～と
食べちゃうからotonよりよっぽど大人舌。



後は鯛アラが１００円だったので兜煮～。






こんな風にゴボウとアラを一緒に
炊くだけだから簡単～。








後はメカブと納豆の和え物。






粘々同志で栄養効果はバッチリ～



味噌汁もつけて長男出張のため

３人分７５０円程の夕食。


















さて、今週の水曜日、２０日のこと。
親友Ｎちゃんから


昨日、堀江でこんなの
拾いました～と画像が送られてきた。






え～！また子猫拾ったん？


実はNちゃん、ワン３匹もいるのに去年
雨の日にニャンコを拾ってから里子のニャンコも引き取り
只今総勢５匹の動物～。



なのにまた１家族増やすとは^_^;



病院へ連れて行ったりして
元気になったので見においで～と
今日、いきなりお呼びが。


仕事だったけど小１時間ニャンコと
戯れてきました（＾＾






生後２週間ほどらしい。
耳が折れていてスコティッシュの血が入ってるみたい。


しかし何でこんな子が都会の真ん中の
堀江に落ちてたん？



疑問は多々あるけど
そのままいたら今頃死んでいたのは間違いない。



仕事もあるのに暫く大変。
でも見捨てずに拾ってきたNちゃんには心から拍手。



また少ししたら見に行かなくては！




今日は何時のお二人の画像は省略～
週末、コメントのお返事はお休みしています┏○ﾍﾟｺ








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今日は朝から曇り。
暑くも寒くもなくお散歩には最適。



昨日、雨でクゥのお散歩、余り行けなかったので
その分、今日は行って来ました～♪



では何時のように昨日の夕食から～




４月２１日の夕食

・塩サバ
・ジャガイモとツナ缶のカレー炒め
・大根おろしとジャコ
・糠漬け
・味噌汁


昨日は値引きになってた塩サバ。
４枚入り１９８円～。





１枚５０円なら文句なし！



お次はジャガイモとツナ缶で１品。





レシピは本日投稿のこちら～
　　　　　
ジャガイモとツナ缶のカレー炒め by P・okan


カレー風味なのでお弁当にもピッタリ。



後は大根おろしにジャコと～





糠漬け、味噌汁もつけて
長男出張のため３人分４００円程の夕食。













さて、マイナンバーが通知されて暫くたちますが
今回証券会社からこんなものが送られてきました。






マイナンバーを提出せよだって^_^;



しかも写真入りの個人番号カードを面倒だと思って
作ってないので通知カードと免許書までコピーして送付ときた。



銀行も順次同様の扱いになるらしい。



こうなってくるとちゃんと個人番号カード
作った方が便利ね。



スマホやＰＣでも提出できるみたいだから
お肌の調子がいい時に写真撮って送らなくては。






最後は今日のお二人～







お昼寝中のクゥ。
ふさふさ尻尾が見事！






この気温ではまだ寒いらしく丸まって寝るkoma。







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今日は朝から曇り。
昼前には雨も降りだし、肌寒い１日となりました。


では何時ものように昨日の夕食から～。






４月２０日の夕食

・鶏肉とカボチャのピリ辛炒め煮
・切り干し大根の中華風酢の物
・納豆オクラ
・味噌汁



昨日は半玉９８円で買ってあったカボチャと
ムネニクで１品～♪






甘いカボチャもコチジャンでピリ辛に煮たら
お弁当のおかずにもピッタリ～



レシピは本日投稿のこちら～
　　　　　　　　
鶏肉とカボチャのピリ辛炒め煮 by P・okan



nanaちゃんには無論コチジャン抜き。
カボチャ、しっかり食べてくれてました（＾＾ｖ



後は切り干し大根を水で戻して
寿司酢、酢、醤油、ごま油で味付けした１品。





そしてオクラ入り納豆～







粘々納豆もつけて４人分６５０円程の夕食。














そして先週、いちごがなんと１パック１９８円！！
これはジャムにするしかない～。



家に帰ってnanaちゃんとジャム作り♪



イチゴを洗ってへたを取り、レモン汁、イチゴ、砂糖、サラダ油を入れて
レンジに入れておくだけ～。






いい感じに出来てきた！
サラダ油のおかげで吹きこぼれなし！





おいしそうにできたので
nanaちゃんが早速味見～







もちろんお味はぐ～♪ ｄ（＊￣o￣)
添加物ゼロの美味しいイチゴジャムだもんね～



レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　　　
レンジで超簡単♪イチゴジャム by P・okan






最後は今日のお二人～







甘ったれクゥは人の顔みたら
お腹撫でて～






寒がりkomaは早朝限定ファンヒーター稼働時に
すかさず場所取り。







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今日も朝は寒い！
気温７度って真冬か～^_^;



早朝のバイク通勤は寒いのでシャカシャカズボン履いて
薄手のダウン着て出勤。



所が帰宅時は気温２１度。
衣服の調節、難しい～(・_・;)



では何時のように昨日の夕食から～。






４月１９日の夕食


・新玉ねぎもりもり♪カツオのタタキ
・豆腐のキノコあんかけ
・小松菜の卵とじ
・味噌汁


昨日はカツオのタタキが100g９８円の特売だったので
新玉ねぎと食べれるようにしてみました。






レシピは本日投稿のこちら～
　　　　　　　
新玉ねぎもりもり♪カツオのタタキ by P・okan


生玉ねぎ、長男は食べれないのに
４歳児のnanaちゃんは美味しい～とパクパク。



バーバの分の玉ねぎまで食べてました。



ニンニク、生姜も混ぜてるので美味しく、
もっと玉ねぎ切れば良かったと後悔。



サブメインは豆腐とキノコで。






レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　　
豆腐のキノコあんかけ




野菜は特売９８円の小松菜で。






味噌汁もつけて４人分７００円程の夕食。














さて、新学期が始まりクラスの担任の先生が
変わったnanaちゃん。



前の先生はスキンシップ重視の先生で
毎日べったり抱っこしてくれていたけど
４歳児ともなるとそうはいきません。



肌寂しいのか帰宅したら
ぎゅっと抱っこして！！の連発。



息子達の時は４歳にもなったら
抱っこした記憶がないけど
複雑な環境もあるし仕方ないか～。



そう思って抱っこ抱っこ。



そのうち抱っこさせてと言っても
逃げていくんだろうけどしばらく大変^_^;






最後は今日のお二人～







朝からハイテンションなクゥ。





いつになったら暖かになって
komaも服が脱げるのかな？








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今日は朝から快晴。
洗濯物もスッキリ乾いていい気分。



では何時ものように昨日の夕食から～。





４月１８日の夕食


・豚肉と水菜の炒め物
・ジャガイモとソーセージのカレー炒め
・卵豆腐
・味噌汁


昨日はお出かけだったので
簡単に出来る炒め物～。







産直で買ってあった５０円の水菜ともやしで１品。
レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　
ポリフェノール豊富☆水菜と豚肉の生姜炒め by P・okan


副菜はジャガイモとソーセージで。






予めレンジでチンしたジャガイモ玉ねぎを
ソーセージと炒めコンソメとカレー粉で
味付けしたもの。



市販の卵豆腐とみそ汁もつけて４人分

７００円程の夕食。
















さて、昨日は旧友と新しくできた
イオン鉄炮町へ行って来ました～♪






看板見たらイオンスタイルと書いてある。
イオンとイオンスタイル同列の、別会社？







店内にもイオンスタイル。
調べてみると高級食材を扱ったり、子ども服を充実させたりと
地域の客層をみながら売り場に特性を持たせていく店らしい。



確かに食料品売り場、三田牛やイベリコ豚等
高級なお肉がズラリ！



他にもデパートにあるような高級食材があったりと
目の保養させてもらいました。



専門店を見てランチを食べてと
時間はあっという間。



ランチはまた後日、別記事で投稿します。



友人には愚痴を聞いて貰えたし
気分も新たにリフレッシュ～。



さあ、また家事、育児、仕事と
フル回転で頑張ろう～♪






最後は今日のお二人。






大好物のフランスパンをカジカジ～







早朝、ファンヒーターをつけたら
すかさず場所取りするkoma。








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週末はotonがこちらに帰ってきてたのでゆっくりでした。


地震の情報も次々飛び込んできて気になります。
こちらにも大きな断層があるので何時大きな地震が来ても
おかしくありません。



でも今は出来るだけの寄付をして
毎日を頑張ることぐらいしかできません。



では何時のように週末の夕食。




簡単にできるものばかりで
ブログでご紹介するようなものではないけど
正直に昨日の夕食から～。









４月１７日の夕食

・餃子
・大根とキュウリ、ハムの中華風サラダ
・豆腐と卵のスープ



昨日はキャベツたっぷり餃子。







ホットプレートで焼きながら食べるので
ハフハフ美味しい～♪



レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　　
キャベツたっぷりヘルシー餃子 by P・okan



後は大根をスライスした酢の物と
豆腐のスープもつけて４人分６５０円程の夕食。






そして一昨日は簡単に鍋！







水菜もエノキも乱れております^_^;











というのも土曜日はnanaちゃんを保育園に
お迎えに行ってそのままクゥをドックランに連れて行ってきました。



久しぶりのドックラン。







他にも先客がお二人いたけど画像撮れず。







クゥは仲良くなった柴犬ちゃんと
走る走る！



優美な走りで皆が凄い～と感嘆。



クゥはいろんな洋犬の血が入ってるけど
何処かで狩猟犬の血でも入ってるのかも。



１時間たっぷり走ったら夜は
さすがにお疲れで～







爆睡してました～




（*≧ｍ≦*）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ






さて、今夜もotonがこちらにいるので
野菜一杯の夕食にしなくては（＾＾








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皆さん、いつも雑誌をどこで購入されています？


okanは書店で買っていたのですが
毎月買ってる「サンキュ！」








これを『雑誌のオンライン書店Fujisan．co．jp』

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今日は朝から快晴～。



ただ相変わらず朝は冷え込むので
体調管理には気を付けて下さい。



昨夜からotonが帰ってきてるので
簡単に更新です。



では何時ものように昨日の夕食から。







４月１５日の夕食


・ムネ肉のホイル焼き
・ほうれん草のん胡麻和え
・キュウリの糠漬け
・味噌汁



昨日は簡単にできるホイル焼き。





簡単だし見た目豪華。
しかも野菜たっぷり食べれる優れもの。



レシピは本日投稿のこちら～
　　　　　　　
野菜たっぷり♪ムネ肉のホイル焼き by P・okan



無論nanaちゃんの分はコチジャン抜き。
お弁当にも使えるので便利～




後はホウレン草の胡麻和えと
糠漬け、味噌汁もつけて４人分４５０円程の夕食。












そして昨夜東京から帰ってきたotonの
お土産がこちら～







東京ばな奈に菜の花の模様入り。


nanaちゃんにはまだ見せてないけど
可愛いからきっと喜びそう。



oton、(人'▽｀)ありがとう☆～





最後は今日のお二人～♪







ロープカジカジに夢中なクゥ。



100均のロープはすぐにほどける。
やはり高いもの買った方がいいのかも^_^;







どっしり貫録あるkoma。
やっぱり痩せへんね～^_^;



週末、コメントのお返事はお休みしています┏○ﾍﾟｺ







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昨日は体調不良で早くから寝て、朝起きたら
iPhoneを見たら熊本の地震のこと一色。


被害のあった地区の方、心から
お見舞い申し上げます。



さて、昨日は酷い頭痛でお友達のブログにも行けず
早々に休みました。



でもnanaちゃんもいるし夕食は
無しと言う訳にはいかず。



家にあった焼き肉用たれ漬けで
簡単夕食～






４月１４日の夕食


・焼肉丼
・味噌乳麺




これは二男の分。


茶色ばっかりの夕食になっちゃったけど
一応丼には水菜ともやしで野菜たっぷり。


乳麺にもキノコ一杯入れてます。


自分の胃の調子が悪くてつわりみたいに
むかむかしてるのに作らなくてはいけないのは辛い！！


ちなみに昨日のお昼、夕食と２食、食べなかったら






折角最近４０ｋｇ近くまで増えた体重も
元通り^_^;



また頑張って食べなくては！













さて、昨日、頭痛でしたがなんとか帰宅後の
クゥのお散歩とnanaちゃんの保育園のお迎えも行き
夕食も作り頑張りました～。



でもさすがに夜のクゥのお散歩は二男にお願いし
nanaちゃんと一緒にそのまま朝までぐっすり～。



お蔭で頭痛も治って仕事も行ってきました。



昨日、リビングで横になってると
クゥが心配して寄ってきてくれ、
顔をペロペロ。


nanaちゃんは
「バーバが大好きやからナーちゃんが１番心配してるねんで。
早くよくな～れ」と励ましてくれて



(T-T )( T-T)ｳﾙｳﾙ



育児って大変だけどこういう嬉しいことが
あるからやっていられるのよね。



バーバ、がんばるからね～💪





最後は今日のお二人～♪








カメラ目線ノクゥとkoma。






さっきブロ友ひめこさんの所お邪魔したら
義援金の情報載ってたので転載します。


熊本地震災害の緊急支援募金の受付始まってます



熊本地震災害緊急支援募金
　　　　　　↓
http://donation.yahoo.co.jp/detail/1630023/


Tポイントで募金できるので皆さんご協力を！








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今日は仕事中から頭痛がして
帰宅して頭痛薬を飲み、横になったけど
冷や汗が全身から出てグッショリ。



そんな状態なので昨日の夕食
全体画像だけアップです。







４月１３日の夕食


・カレイの唐揚げ
・ヨモギの素揚げ
・モヤシの梅和え
・ジャガイモ田楽
・味噌汁



nanaちゃんのお迎えもあるのに頭痛は直らず。


頭痛薬も嘔吐してしまったし
とにかく今日は早く寝ます。








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今日は朝から花曇り。
お休みだったのであれこれ片付け気分もスッキリ～


では何時ものように昨日の夕食から。






４月１２日の夕食


・大根シチュー
・ホタルイカ
・大根葉と雑魚炒め
・キャベツとツナ缶のサラダ


昨日は買ってあった葉付大根で２品。
まずは大根シチュー。







大根ゴロゴロでジャガイモがないと
二男にぼやかれたけどnanaちゃんはパクパク♪



レシピは本日投稿のこちら～
　　　　　
野菜たっぷり♪大根シチュー by P・okan



後は旬のホタルイカ。
生のが１００g７８円の激安だったので湯掻いて。







野菜は大根葉で１品～






新キャベツがあったのでもう１品野菜～






以上４品、４人分で７００円程の夕食。












さて、昨日タフィーさんのブログを訪問していたら
素敵な歌を紹介されていて*.+ﾟ★☆感d(≧▽≦)b激☆★ﾟ+.*




ペットを亡くされた方なら涙腺崩壊間違いなし！






ニコニコ動画で大人気ノイケボ歌い手
伊東歌詞太郎さんの歌。



yukiと息子達のことと被って(ノД`)・゜・。




他にもいい歌が一杯あって
久しぶりにまとめてみました～
　　　　　　
ニコ動で大人気！！【イケボ】【歌い手】　
伊東歌詞太郎の歌まとめ




いい歌聞くと気分も晴れやか～♪
yuki、頑張るから見ててね～








最後は今日のお二人～♪






爆睡中のクゥ。






高齢でも体が柔らか～
グルーミング中のkoma。



「さよならのかわりに」をいつも頭に置いて
一緒に過ごそうね（＾＾







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本日２回目の投稿です。
先に先週のランチの記事を投稿しています。


お時間があれば覗いてみて下さい。


ところで今日も朝から冷え込みましたね。
買い置きしたあった灯油、残ったらどうしようかと
思ってたから使っちゃお～



では何時ものように昨日の夕食から。





４月１１日の夕食


・ゴボウと豚肉の味噌ガーリック味噌炒め
・かつお菜のおかかあえ
・もずくとエノキの和え物
・味噌汁



昨日は特売ゴボウで炒めもの。






ニンニクと味噌が入ってるので
コクが合って美味しい。



レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　
簡単♪ゴボウと豚肉のガーリック味噌炒め by P・okan



野菜はこの前、産直で買った
かつお菜～





安かったのでお試し♪







癖もないのでまた売ってたら買おう～。




以上４品、６００円程の夕食。











さて、今日は職場のPCがトラブル！
いつもやってることができず時間が押せ押せ。


気持ちは焦るけどどうにもならず。



結局コードがおかしかったらしく
交換してそこからダッシュで仕事～。



忙しいのに仕事は進まず
時間ばかりが過ぎてイライラ。



ストレス溜まった～。



<(;￣ ･￣)=3 ﾌｩ...





帰ってこのお二人に癒してもらいました～







komaとクゥ、寒いのでファンヒーターの前で
ニャーニャーガウガウ。







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投稿するのが遅くなりましたが
先週ランチに行った時の記事です。


今回は友人が予約に送迎までしてくれて
大助かり。


ららぽーとで待ち合わせして行ったのは
閑静な住宅街にある「はつが野テラス」






外観も洒落てるけど中も落ち着いた感じで
女性客が一杯。



今回は巣ごもり鶏南蛮ランチセットを注文。



まずはスープ。






わが家のっポタージュよりサラッとした感じ。
薄味で美味しい。



サラダとメインは同じお皿でドド～ントと♪







鶏肉は日本三大鶏で有名な「薩摩鶏」を産地直送し、
ふっくらカラッと揚げて南蛮ソースで仕上げています。



とHPにあるようにお肉が柔らかで臭みがなく
ボリュームあるお料理なのにペロリ。



地元産をメインに市場直送のサラダも
新鮮であっという間に完食。



プチデザートのカステラと
珈琲でぺちゃくちゃおしゃべり。







物足りないのでチーズケーキ追加～






ボリュームあるお料理ばかりだったけど
２人ともあっという間に食べてしまった(~_~;)



しゃべってると時間の経つのはあっという間。
駐車場が一杯なのであまり長居してはいけないと
早々にまたららぽーとへ。




車で行かないと駅からは遠いので
車の方がほとんど。



出来たら乗り合わせて行かれた方が
店内にスムーズに入れます。



ランチだけならお値段１１８０円と手頃。
いい所を見つけてくれた友人に感謝です。

はつが野テラス

昼総合点★★★☆☆ 3.4

関連ランキング：カフェ | 和泉中央駅、光明池駅

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本日２回目の投稿です。
先に素敵なお届け物の記事を投稿しています。


お時間があれば覗いてみて下さい。


週末、桜の花びらも散ってしまい
今朝は気温が一気に低下


また冬の気温に逆戻りって
いったいどないなってるねん！


鼻風邪をひいたようで鼻水ぐしゅぐしゅの
okanですが今週もε=ε=(ﾉ^0^)ﾉｶﾞﾝﾊﾞｧ☆☆



では週末土曜日の夕食から～





４月９日の夕食

・牛筋カレー
・キャベツとハムのサラダ
・キノコのポン酢和え



土曜日は牛筋カレー。
単身赴任中のotonが毎週カレーを作ってるので
食べたくなって作ってみた（＾＾ｖ






今まで長男だけ中辛のカレーを作っていたけど
nanaちゃんの分を別に作らないといけないので
３種もカレーを作るのがと～っても面倒。


で、今回から中辛卒業で皆と一緒の辛口カレー。



２種のルーを混ぜて辛いドロドロカレー。
牛筋がいい味出して二男がうまいわ～と２杯パクパク。



サラダは新キャベツにハムとマヨネーズ。






１度塩でしんなりさせてるので
山盛りキャベツもカサが減って山盛り食べれる（＾＾ｖ



キノコのポン酢和えもつけて３品、４人分で６００円程の夕食。




そして昨日は夕方
nanaちゃんの子守をしててバタバタになり簡単に。





４月１０日の夕食

・イナリずし
・ホウレンソウの胡麻和え
・味噌汁



イナリには人参スライスとちりめん雑魚、胡麻入り。



長男、外食のため３人分３００円程の夕食。












さて、昨日はokan仕事だったので
二男とnanaちゃんはお出かけ。


何でも巨大なアヒルが狭山池に行くと
見れるらしい。



巨大アヒルって何？
そう思ってると二男からLINEで画像が。






はあはあ、成るほどラバーダックね。


狭山池という日本最古の池に４月の間
イベントとして浮かんでるらしい。



狭山池を二男と散策して帰宅後は
バーバと自転車の練習。






キッカーという自転車なんだけど
思ったよりスイスイ進むので
バーバーはついて行くのに走る走る～



１時間も付き合ってると


°°┏(;;;￣Ｑ￣)┛°°・ｾﾞｪｾﾞｪﾊｧﾊｧ



仕事にも行ってるのにこれは辛い！


だもんで夕食は簡単イナリでした。


子守してる限りダイエットは不要だと痛感。


女の子でこれだもん、男の子なら
きっと寝込んでるわ～。






最後は今日のお二人～♪






甘ったれクゥはすぐにお腹出して
撫でて～♪







寒いのでファンヒーターつけたら
すかさず張り付くkoma。







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気温の変化が激しく
お肌の乾燥が気になるので気になっていた
日本盛の【pour moi】をお試ししてみました。







日本盛といえば米ぬか美人の化粧品で
有名ですが【pour moi】は

３０～４０代からの乾燥対策や透明感保持にピッタリ♪







日本酒作りで培った酵母の研究力と乳酸菌、
植物エキス、コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドを配合。






出来あがった化粧水は乳液のようなとろみとミルキー感。








お肌につける面白いほどグングン吸収され
思わず３度も塗り込んでしまった^_^;



今までこんなに潤いが足り無かったのかと驚くほど。









保湿クリームもべたつき感がなくお肌に
す～っと馴染んでツルピカ。



日本酒酵母使用とあってかokanには
驚くほど肌に馴染み超気に入ったので化粧水Get～♪








これで２か月はもちもち感持続(^_-)-☆




【日本盛】プモアトライアルセット（税込・送料無料）
気になる方はこちら～

　　　　　　　　　










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桜もすっかり散っちゃったけど
バイク通勤には快適な気候。


桜の花びら絨毯を蹴散らし今日も
元気に出勤～♪


では何時ものように昨日の夕食から～




４月７日の夕所

・ムネ肉のポン酢照り焼き
・キンピラゴボウ
・いかなごのくぎ煮
・味噌汁



昨日は特売１００g４９円の国産胸肉で照り焼き～







予め片栗粉をまぶしてポン酢で煮込んでるから
ムネ肉とは思えないしっとり感。


お肉が苦手なnanaちゃんが
「バーバ、めっちゃおいしい～」とお代わりしたほど（＾＾ｖ



お野菜たっぷり、お弁当にもどうぞ。



レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　　
野菜たっぷり☆鶏ムネ肉のぽん酢照り焼き by P・okan




もう１品はキンピラ！







細いゴボウが２本しか残っていなかったので
ブロッコリーの茎を細く切ったものとマロニーを投入してかさまし。



後は自家製イカナゴのくぎ煮と
味噌汁もつけて４品、４人分で５００円程の夕食。













さて、節約家計の我が家は100均にも良く行くんだけど
最近のヒット品がこちら～







キャンドゥで買ったもので
手前の泡立て器みたいなのは味噌汁の味噌取り。



これでお味噌を取ったら味噌こししなくても
鍋でカシャカシャ混ぜるだけでOK。




洗い物も手間も減ってぐ～♪ ｄ（＊￣o￣)



奥のは調味料入れ。
100円なのにステンレス製。


試しに買ったけど全部これにそろえて
ネーム貼ればきれい（＾＾



後、ニャンコの靴下もあったのでokan用とnanaちゃん用に購入。
仕事や保育園用だからこれで充分。






クゥ、まだ履いてないから臭わへんやろ～







最後は今日のお二人～♪








カメラ目線のクゥ。



クゥも４月４日でわが家に来てもう１年。
御誕生日もはっきりしないけど４月らしいから同じ４日にして
牛筋と馬肉のご馳走でお祝い。



３歳になったクゥ。



これからも元気でnanaちゃんの
弟でいてね～。









お友達のぴなたさんちの、のんちゃんが
春服着てたのを見て今日仕事帰りにおニューの服を購入。




Ｓサイズなので丈は短めだけど１サイズ大きいと
脱いじゃうのでこれで我慢してね～。



週末、コメントのお返事はお休みしています┏○ﾍﾟｺ









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昨日の風は凄かったですね～
家は大揺れでご近所の植木は倒壊。



家が大丈夫か心配だったけど
何とか無事でε-（´。`;）ホッ



皆様の地区は大丈夫でしたか？



では何時ものように昨日の夕食から～。





４月７日の夕食

・キャベツですき煮
・ホタルイカの酢味噌和え
・モヤシでアヒージョ
・味噌汁


昨日は特売９８円のキャベツですき煮～。






なんせ今、白菜が高いので
キャベツで代用したけど結構いける！


レシピはまた書けるようなら投稿します。



野菜はモヤシと特売５０円のニラでアヒージョに。






レシピは本日投稿のこちら～
　　　　　　
モヤシでアヒージョ♪ by P・okan

簡単！お洒落♪モヤシでアヒージョ　　楽天レシピ




あとは旬の生ホタルイカ！
１パック３００円とちょいと高価だけどたまにはね(^_-)-☆



湯掻いて目を取って～





完成！







新鮮でプリプリ！
味噌が美味しい～♪




後は味噌汁もつけて４品、４人分で８５０円程の夕食。













さて昨日、ケーズ電気さんから
パソコンの修理が終わって戻ってきておりますと
連絡があったので暴風が収まるのを待って取りに行ってきました～。






データーも全部大丈夫で
サクサク～♪



メーカーのおかしな対応にはぶち切れたけど
取りあえずは良かった～。



新しいパソコン買うまで潰れんとってや～。







最後は今日のお二人～♪






お気に入りのクッションで爆睡のクゥ。







ファンヒーターをつけてないので
ヒーターにはりついたままのkoma。








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今日は朝から雨！


PCも調子悪いし、いつものように
元気溌剌～とはいかないけどまずは昨日の夕食から。






４月６日の夕食

・鮭とキノコのバターソテー
・小松菜と厚揚げのワサビ炒め
・キムチ
・味噌にゅう麺


昨日はお出かけだったのでささっと出来るメニュー。






冷凍してあった特売１切れ９０円の鮭と
５０円のエノキを使ってソテー。



簡単にできるわりに見た目よし（＾＾ｖ
レシピは本日投稿のこちら～
　　　　　　　
鮭とキノコのバターソテー by P・okan



野菜は９０円の特売小松菜使用。





レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　
小松菜と厚揚げのわさび炒め



キムチ、味噌汁も付けて４人分７００円程の夕食。





さて、昨日は学生時代の友人とランチ♪
ランチのこと詳しくはまた別記事で書こうと思います。



ららぽーとで待ち合わせして
店内をウロウロ～


今回は自分のものを買いましたが
やっぱりプチプラものしか
買えません～





ＧＵでアプリの会員割引使って
税込１３９０円也～♪



白いからまずは防水スプレーかけて使用。
スプレーかけておくとすぐ汚れが取れるの。


白いスニーカーなどにも使えるので
お試しあれ～







その後、友人の車でランチへ。


近況報告から始まり親のこと、介護のこと
老後のこと等々話は山盛り。


楽しい時間を過ごし、友人には
お土産まで戴いちゃいました。





おばあさんが一人で切り盛りしてるお店の
無添加オレンジシフォンケーキ。






フワフワで生地はしっとり～
オレンジの香りがふわ～んとして美味しかった～


Hちゃんランチの予約、送迎、お土産まで
戴いちゃって(人'▽｀)ありがとう☆～


お陰でリフレッシュできたよ（＾＾ｖ




最後は今日のお二人







昨日ダイソーで買ったおもちゃに夢中のクゥ。






昼寝を邪魔されて少々不機嫌なkoma。






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今日は朝から花曇り。
バイクに乗って職場まで優雅に花見しながらの通勤。


満開の桜を見て朝からパワーアップ
花に見とれて事故だけは起こさないように
きをつけなくては。


ではいつものように昨日の夕食から～






４月４日の夕食

・手羽元のケチャップ煮
・マグロめかぶ
・納豆と大根のサラダ
・ぬか漬け


昨日は戴き物の手羽元があったので
これを使ってトマト煮～♪





今、キャベツが１玉１００円とお手頃なので
たっぷり使用。


レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　
キャベツたっぷり♪手羽元のトマト煮







サブメインは日曜日に二男が買ってきてくれた
マグロの柵の残りとめかぶで１品。



めかぶ、人間のガン細胞にこの抽出液を注入したところ、
なんと75.7％もガン細胞が消滅したという研究結果が
あるほど抗ガン作用があります。



体臭を消したり抗アレルギー作用など
現代人には欠かせない食材。



nanaちゃんも大好きで美味しい～と完食。



ただ、最近すごい人気で
味のついてないめかぶ、売り切れのことが多いのが
悩みの種。



もう１品、納豆でねばねばメニュー。






レシピは以前投稿のこちら
　　　　　　
簡単、ヘルシー♪納豆と大根のサラダ by P・okan


後はぬか漬けもつけて４品４人分で３００円程の夕食。













さて、単身赴任中のoton、
最近は自炊に励んでる模様。


今回もカレー、手作りしたようで
LINEで画像送ってきました～




「野菜ゴロゴロいっぱいカレーっ」て送ってきたけど
oton、野菜嫌いでこちらでは人参みじん切りにしないと
ほじくり出して食べないのにどう言うこっちゃ～


!!!!ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ (((o(｀･∧･´)o))) ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ!!!!



今度からこっちでもちゃんと食べや～





最後は今日のお二人～





お散歩から帰ってのんびりくつろぎ中のクゥ。






まだまだヒーターから離れられないkoma。




明日はお出かけ予定。
ブログはお休みになるかもです┏○ﾍﾟｺ





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今日は朝から雨。
折角満開になった桜も雨に打たれて
うなだれてしまった。


出も散らずにいてくれたので今週中は
桜、楽しめそう～。



ではいつものように
週末２日分、土曜日の夕食から～





４月２日の夕食


・ちゃんぽん
・大豆煮
・エノキとカニカマの酢の物



この日は長男、二男がお出かけで
nanaちゃんと２人きりの夕食。


だもんで野菜たっぷり自家製ちゃんぽん～♪





レシピは本日投稿のこちら～
　　　　　　
簡単手作りちゃんぽん by P・okan


白菜を使ってもいいんだけど高いので
お安いキャベツを使用。


後は保存してあった大豆煮






最後の１品は簡単酢の物。





どれもnanaちゃんの好きな物で
完食～♪




以上３品２人分で４００円程の夕食。





で、昨日は鍋～











さて、先週からPCを修理に出したので
古いＰＣ、Vistaを使用中。


いつも使ってたグーグルクロームがVistaでは
４月から使えなくなり遅いけどＩＥを仕方なく使用。


そしたら今までずっと使ってなかったので
お気に入りも全部クロームに入っていて
登録し直し(-_-;)


サイトごとの暗証番号も同じく
登録し直し。


そんなこんなでバタバタになってるのに
今度はカメラの画像をPCに取りこもうとしたら
入らない^_^;


これはUSBケーブルがおかしいのかと
思って購入して接続するもやはりだめ。


どうやらカメラの接続部分の接触が
おかしいらしい。


考えてみたらこのカメラ５年以上は使ってる！


毎日使ってたら故障もするよね～。


しかし立て続けにこれだけ
PC周りのトラブルが出てくると


ブログを書くなと言うことか～と

拗ねてしまう。


ブログを始めた時から
一応毎日更新（最近は日曜日休みですが）と
決めてるからここでお休みするのもなんだかな～。


今週はぼちぼちになるかもしれませんが
一応頑張って更新するつもりです～。






最後は我が家のお子達。






クゥとnanaちゃん。
クゥ、nanaちゃんにかなり無茶なこと
されても噛まない賢い子（＾＾





苦手な冬も終わって良かったね
koma。





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昨日はnanaちゃんの進級式でバタバタ。


しかもPC、いつもグーグルクロームを使っていたのに
古いＰＣはVista。


４月１日からクロームは使えませんときた！
ＩＥだとただでさえ重いＰＣがますます重い！！


PCの修理が早く終わってくれないと
ほんとに困る～



ではいつものように夕食。
まずはおとついの夕食から～。






３月３１日の夕食

・イカ下足ボール
・糸コン明太子炒め
・ほうれん草のおひたし
・味噌汁


この日は冷凍してあった下足と
豆腐で節約１品。





豆腐でできてるとは思えない美味しさ。






中はこんな感じ。



レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　
おつまみに♪下足と豆腐の揚げボール by P・okan


今回はゴボウも入れて野菜たっぷり～。
紅生姜がいい仕事してます（＾＾ｖ



副菜は糸コンと明太子使用。





レシピは以前投稿のこちら
　　　　　　　　
糸コンの明太子和え by P・okan





そしてご飯！


Oisixのおためしセット（送料無料）　に入っていた
卵で卵ご飯にしてみました～♪



卵が濃厚で美味しい～









ほうれん草のおひたしとみそ汁もつけて

４人分４５０円程の激安夕食。












そして昨日の夕食簡単に。





４月１日の夕食


・豆腐入りハンバーグ
・大根と赤シソのサラダ
・ぬか漬け
・味噌汁


昨日はnanaちゃんと一緒にハンバーグこねこね。
一杯作って二男のお弁当にも。



特売の豚肉牛肉で自家製ミンチにして
作ったのでとってもヘルシー。



４人分で６００円程の夕食。







さて、昨日は保育園の進級式も終えて
nanaちゃんと昼食を食べているといきなり携帯が


地震警報発令！


ファンファンとけたたましい音がしたので
びっくりして形態を開いてニュースを見てると



震度３の地震！！



結構身体に感じる位の揺れで
これ以上の揺れが来たらどうしようかと思ったけど
すぐに納まりホッと安堵。


地震対策もう１度練っておかなくては。





最後は今日のお二人～





ガウガウ、ミャーミャー
元気一杯（＾＾ｖ




コメントのお返事はお休みしています┏○ﾍﾟｺ







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今日はnanaちゃんの保育園の
進級式。


式が終わったらそのまま帰宅なので
いつもの夕食の記事はお休み。


以前難波へ行った時に可愛いパン屋さんへ
寄ったのでご紹介～。


南海電車、難波駅の改札を出て階段を降りたところに
こんな可愛いパン屋さんが！






中は女子なら思わず可愛い～と
叫んじゃうパンがいっぱい～






ぼやけてよくわかんないけど
猫パンの山です。


早速買ってお持ち帰り～





手作りなのでみんな表情が違うの。





ひよ子もかわいいでしょう？



nanaちゃんはどこから食べようかと
悩んでたけど結局耳から齧ってました。


ふんわりやわらかで美味しい！



クロワッサンやアンパンも美味しいらしいから
今度は買ってみなくては。

とびら

昼総合点★★★☆☆ 3.2

関連ランキング：パン | 難波駅（南海）、大阪難波駅、なんば駅（大阪市営）

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