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2014/07
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豆腐とモヤシ、胸肉のカレー煮&擦り傷、打撲


今日も朝から暑い!!


最高気温も36℃とクーラーなしでは
厳しい。


電気代がかなり心配だけど老犬yukiのため
仕方ない・・・^_^;


ではいつものように昨日の夕食から~。


RIMG14202夕食


7月30日の夕食

・豆腐とモヤシ、胸肉のカレー煮
・塩鮭
・キノコと糸コンのピリ辛炒め
・キュウリのQちゃん
・味噌汁


昨日は食欲もなかったのでカレー煮。


page豆腐


レシピは以前投稿のこちら
     
Cpicon 豆腐とモヤシ、胸肉のカレー煮 by P・okan

豆腐とモヤシ、胸肉のカレー煮  楽天レシピ



今回は戴き物のシシトウも投入~。
カレー嫌いの三男にはカレー粉抜き。


そして鮭の塩焼きを映し忘れていて
あとで撮影。


page鮭


鮭は骨も少ないので家族皆の好物。


ただotonはいつもまた塩を大量にぶっかけてから
食べるのよね~。


チリメンジャコにもタプタプの醤油入れるし
どうかと思う~。


だけど低血圧が普通の血圧に
成って来たくらいで高血圧の心配はないみたい。



いくら言っても聞かないし、
血圧が上がるまでは放置しとこ。



もう1品は糸コンとシメジでピリ辛炒め。


page糸コン


あとはキュウリのQちゃん!!


pagQちゃん


レシピは以前投稿のこちら
       
Cpicon 夏の恒例♪キュリのQちゃん by P・okan


冷蔵庫で長期保存できるので超便利。


以上5品、長男出張のため3人分450円程






さて、昨日の夕方のこと。



仕事がお休みだった三男がバイクで
買い物にお出かけ。


暫くして戻ってきたら


「やってもうたわ~」


え?と思って見ると両手にかなりの擦り傷で
血がポタポタ落ちてる・・・(゚∀゚ ;)タラー



どうしたのかと思ったら
バイクで走行していて細い道に曲がろうとした三男。



止まっていた車に気付かずぶつかりそうになって
ハンドルを切った途端派手にこけたらしい。


で、両手をついたから砂利が手のひらに大量に
入って悲惨な状態。


車に乗っていたのは三男の友人の
お母さんだったとかでかなり恥ずかしかったらしい^_^;


これだけの怪我をするのは中学以来?


取りあえず洗ってこちらの記事にあるように
ラップ療法。    
    
常識を覆す!傷を綺麗に早く治す方法


今朝はかなりマシになってたけど打撲で
かなり痛いみたい。


頑張って仕事に行ったけど大丈夫やろか。


バイク、okanも気を付けないとね。






最後は今日のおふたり。

pageyuki_201407311317023c3.jpg


クーラー入れててもまだ暑い?


koma_201407311319234f2.jpg


koma、暑いのならクッションの上から
降りたらええのに^_^;




今夜も夏バテ防止の食事作り
ガンバァ━━(`・д・´)ノ━━!!



 

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至れり尽くせり&小松菜ドンブリ

今日は朝からムシムシ。



夕方から雨が降るとかで只今
空も怪しい雲行き。


一雨降ってくれたら少しは涼しくなるかも~。



では涼しくなってくれることを期待して
いつものように昨日の夕食から~。


RIMG14190夕食



7月29日の夕食


・小松菜ドンブリ
・鯖のみりん干し
・エノキとキュウリの酢の物
・味噌汁



昨日は特売、98円の小松菜でドンブリ。


page小松菜ドンブリ


レシピは以前投稿のこちら
          
Cpicon 節約丼☆小松菜と豆腐、豚肉丼 by P・okan

節約丼☆小松菜と豆腐、豚肉丼
 



おかずは398円の半額199円になってた鯖のみりん干し。
馬鹿でかいので1尾を4切れに等分。



さば



あとはエノキときゅうりで酢のもの。



pageえのき


エノキ、最近激安で大パックが3個で100円!!
有り得ない値段でしょう?


エノキ大量消費の我がには嬉しいけど
もうかってるんやろか?


ちょっと心配になっちゃう~。


最後に味噌汁もつけて4人分500円程の夕食。









さて、今朝のyukiは4時過ぎにオシッコが
したくなったのか起床。




おかげで用事は早く済んだけど
勤務中に眠いったらありゃしない。



で、仕事を終えて帰宅すると



クーラーがかけてある!!



今日は仕事がお休みだった三男が
かけてくれたのね。


しかも途中でお漏らししたらしいんだけど
お尻もしっかり洗ってもらっていてピカピカ♪



pageおふたり


ほんと至れり尽くせりで有難い。



三男のお陰でyukiも快適に過ごせ、その後
お昼ご飯を食べたyukiは爆睡~。





そしてokanの風邪ですが、かなり回復しました。


鼻詰まりはまだ酷いけど匂いが
わかるようになったので今週中に治るかな(^^



今日も引き続きコメント欄閉じています┏○ペコ








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今日は土用の丑の日




昨夜はかなり気温も下がり、過ごしやすかったですね。


日中はかなり気温も上がったようだけど
先週よりさわやか~。



さて、今日は記事がが2つあります。
すっきりさわやかになりたい方は必見です。


ぜひまたお時間があれば覗いて見て下さい。





ではいつものように昨日の夕食から~。


yuusyoku_20140729153759bc9.jpg



7月28日の夕食

・五分つき米ご飯
・ムネ肉ハンバーグ
・キュウリとワカメ、エノキのぽん酢和え
・胡瓜のぬか漬け
・味噌汁


昨日は長男もotonも出張。


そこで三男に「晩御飯のリクエストは?」と聞いたら

「ハンバーグ!!」


社会人になってもハンバーグかい^_^;


で、リクエストにお応えして
安価なムネ肉と豆腐でハンバーグ。


pageハンバーグ


なんだか黄色いのは人参の入れ過ぎ^_^;


レシピは以前投稿のこちら
           
あっさり♪ムネ肉ハンバーグ



あとはあっさりぽん酢和え

キュウリと柚子


糠漬けと


page糠漬け


味噌汁もつけて2人分で250円程の夕食。







さて、今日は土用の丑本番!!


スーパーでもウナギが山積みで高くても日本産が
ほとんどで中国産はほんのわずかしか置いてない。


マクドナルドのこともあったし
やはり中国産は不人気。


わが家は土曜日にうなぎ食べたので
今日はこんなのを買ってきました~。


pagedoyoumoti 1


土用餅。
土用に食べるあんころ餅のこと。


これも暑さに負けず無病息災にいいらしいから
食べときましょ(^^v




最後に今日のお二人。


pageyuki_20140729155755295.jpg



仕事から帰宅してクーラー入れたて。


まだ熱いので
ぜーぜー言ってるyuki。


その傍ですまし込んでるkoma。



同じ気温でもワンコとニャンコ、体感気温が
かなり違うみたい^_^;



只今、喉のイガイガ&鼻づまり。
 今夜は少しでも早く寝なくては^_^;

コメント欄閉じています┏○ペコ





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効き過ぎ注意!大人のデトックスティー


毎日暑いですがどんなに暑くても
ホット紅茶を欠かさないokanに素敵なお届け物がありました~♪


pageお茶モニター



腸内デトックスのコトハスティー

 
 


実はこれ、okanじゃなく母にプレゼントしようかと
思って申し込んだ賞品。



最近の母、年のせいもあってお便秘気味。


そこで何かいいものがないかと思っていたら
こちらのデトックスティーを発見!!



でもデトックスティーって聞くとなんだか
苦くて~、変なにおいがするんじゃないかと
思っちゃわない?


okanもそう思ったからまずは
お試しと思って申し込んでみたの。




page全身1


こちらのお茶、見た目は普通だけど上記のような
いろんな効能がたくさん!


お茶


見た目は普通のお茶。


香ってみると紅茶のアールグレイのような香り。


pageカップ


お気に入りのマグカップにお茶のパックを入れて
お湯を注ぐ~。



page説明2


こんな風に説明書もついてるので安心。



完成したお茶。


pageカップ2



色も香りも紅茶!!


飲んでみると想像してたのと全然違い
大好きな紅茶、アールグレイみたいで美味しい!!


この日は2杯戴いたけど
何の変化もなし。





 



ところが翌朝、起きてすぐトイレへ
ダッシュで掛け込み。


そして驚く程大量な放出!!


okan便秘には全く縁が無く
毎日放出してるのにちょっと驚くような量!!


これって体内のいならない物がすべて出たってこと?


お茶に含まれている「カッシア アラタ」が
溜まった物をスッキリ出す作用を持ってるらしいけど
これはすごいわ~。


ぜひ母にも飲んでもらって
便秘解消に役立ててもらおう~っと♪



気になる方はこちらをどうぞ♪




  



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一足早い土用の丑
昨夜からかなり気温が下がり
今日の最高気温は32℃。



湿度が低いので結構過ごしやすく
只今扇風機のみ使用。



ではいつものように週末の夕食。
土曜日の夕食から~。


RIMG14198夕食


7月26日の夕食


・ウナギドンブリ
・キュウリの麻婆
・小松菜と厚揚げの炒め物
・しじみの味噌汁



土曜日は夕方、nanaちゃんの保育所の
夜祭りがあったのでj簡単にできるドンブリ~。


うなぎ








しかも国産ウナギ使用のうな丼!!
ちょっと早いけど土用のうなぎのつもり。




だって、ウナギここ数年毎年値上がりして今年は
1尾2000円程。



こんなにするならステーキ肉買った方が
息子達は喜びそう。




でも1年に1回のことだかえと大奮発~。



あとは肉みその作り置きでキュウリ麻婆。


page麻婆きゅうり


もう1品の野菜料理は小松菜と厚揚げ使用。


page小松菜と揚げ


レシピはこちらを参考にどうぞ。
           
小松菜と厚揚げのピリ辛炒め  楽天レシピ



今回はnanaちゃん用に豆板醤は抜きです。





そしてウナギとくればしじみ~。


今回しじみの味噌汁を作ったのにotonと二男は
身を食べずに廃棄(-_-;)


シジミは黄疸や肝臓の薬と言われ、精力増強にも
役立つため、夏の強壮食として食べらるのになんてこと!!


nanaちゃんはパクパク食べてたから
元気はつらつ間違いなし~(^^v



あとしじみを美味しく食べる方法~。


・冷凍したほうが「ウマミ」が出るので塩水で砂出し
したあと、ビニール袋に入れて、冷凍して下さい。

・塩水で砂だしすると、シジミのウマミ成分である
「コハク酸」が、2~3倍に増えます。


しじみのアミノ酸、オルニチンやアルギニンは
成長ホルモンを促す美容、美肌効果があります。


また、貧血予防やダイエット、老化防止など、
女性に嬉しい美容効果もたっぷり!!


明日はきっとスーパーにしじみも
並ぶでしょうから夏バテ防止、美容のために
しじみ、如何でしょうか?





そしてこの日、土曜日はnanaちゃんの保育所の夜祭り。



pagenanaちゃん




浴衣を着て綺麗に髪の毛を結ってもらって
可愛くなったnanaちゃん。



ただ、お祭りを楽しみにし過ぎてお昼寝をしなかったらしい。


夜祭り開始の5時に保育所へotonと行ったら
眠くてぐずぐず。


otonが抱こうとしたら大泣き^_^;
結局yomeちゃんがずっと抱っこして帰宅途中に寝てしまった。


来年はもう少し楽しめるかな?




で、昨日の夕食もちょこっと。


RIMG14154夕食


7月27日の夕食

・いなりずし
・夏野菜とツナ缶の煮もの
・茶碗蒸し


昨日の夕食は4人分で350円程。



土曜日のウナギが高くついたから節約(^^




最後に今日のお二人


pageyuki_20140728155311002.jpg


今日は少し涼しいので扇風機でお昼寝中。


pagekoma_20140728155308ed9.jpg


komaは相変わらず所定の位置。


最近のyuki、夜の1時から3時頃の間に
起きて寝室を走り回る。


暑いようなので室温を下げたらokanが喉をやられて
只今とんでもないガラガラ声。



やっぱりクーラーは体質に合わないらしい。


今夜は涼しいからyukiもおとなしく寝てくれるかな~



週末はコメントありがとうございます。

ジャージャー麺、暑い時にピッタリですよね。
yukiの熱中症対策も頑張ります。


鍵コメ様


オムレツが同じだったとはなんか嬉しいです(^^
中華風酢のもの、私も自分で作ったレシピの中でも
お気に入りなんです。

マック、以前から怖いなと思って息子達にも
買わないように行ってたんですが正解でした。

またいろんな食品のこと調べていい情報は
お知らせしますね。


いつもありがとうございます。





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連日37℃超え&ヘルシージャージャー麺

昨日も暑かったけど今日も暑い~!
気温はグングン上昇。


今日も最高気温37℃か^_^;


さすがに節約一筋のわが家も日中も
クーラーのスイッチオン!!


でもあまり食欲もないので昨日はあっさり麺を
使っての夕食~♪


RIMG14197夕食



7月25日の夕食


ヘルシー・ムネ肉ジャージャー麺
・茄子の中華風酢のもの
・エノキとワカメの酢味噌和え



ちょっとてんこ盛りになったジャージャー麺。


いつもは豚肉使用だけど今回はムネ肉で
節約&ヘルシーに。


ジャージャー麺


レシピはこちら
       
Cpicon ヘルシー♪ムネ肉ジャージャー麺 by P・okan 



あとは茄子で中華風酢のもの


page茄子


レシピはこちら
   
Cpicon 茄子の中華風酢のもの by P・okan


もう1品はエノキとワカメで酢味噌和え。


pageエノキ



以上3品、4人分で250円程


素麺、茄子、キュウリ、プチトマト、玉ねぎは
戴き物なので激安~♪






さて、今日はお休みだったので買い出しにお出かけ。



暑いのでリビングは扇風機かけて
yukiのそばには氷設置。



首にはネッククーラーで完璧な
暑さ対策をしたつもりでお出かけ~。




そして



買い物から戻っきたらyukiが



こんな格好で寝てました~



pageyuki_201407261258173b1.jpg



しかもお漏らしまで^_^;



水の飲み過ぎ?



このあともお漏らし攻撃は止まず
大、小2回、計3回もお漏らし。



カーペット3回も洗う羽目になるとは。



ただ、これだけ暑いと1時間ほどで
乾いてくれたのが救い。


月曜日から少しは気温が下がるようだけど
お留守番しなくてはいけないyukiのため
今からペットボトルに氷を製作中~。



これで少しは暑さ対策になるやろか?



仕事から帰ってきたらyukiが熱中症で倒れてました!!



なんてことにならないように暑さ対策、頑張ります!!



   
 週末、コメントのお返事はお休みしています┏○ペコ 
 




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お給料日前日の節約メニュー&ズッキーニのバター醤油炒め

今日は朝から気温がグングン上昇~。


11時には気温が36度を超えていたそうだから
とんでもない暑さ。



でもお給料日だったので銀行、郵便局を
ハシゴしたら汗びっしょり(-_-;)



そんな汗びっしょりのokanに素敵な
お届け物がありました。



先の記事でご紹介していますのでまた
お時間があれば覗いて見て下さい。


前置きはさて置きいつのように
昨日の夕食から~。



RIMG14123夕食


7月24日の夕食

・オムライス
・モヤシのサラダ
・枝豆
・ポトフ



昨日は冷凍庫にあったご飯を使ってオムライス。



最近長男の出張が多くご飯が余って
しまうことが多々あり冷凍庫するんだけど
かなり邪魔なのよね~。


pageオムライス


あんまり暑いのでチキンライスの時点で
止めようかと思っちゃったわ。



でも皆の喜ぶ顔が見たくて最後までがんばった~♪
 


そしてサラダはモヤシ使用。


pageモヤシ


ドレッシングは柚子風味でもゴマ風味でもOK。



あとは今年豊作なのか枝つき枝豆が安い!!
大概100円程で売られてるので購入。


冷凍物と違って甘みが違う~。


それに冷凍枝豆は高い!!


中国製なら安いけど怖いから買わないし。



中国製と言えばマクドナルド、
鶏肉が賞味期限7カ月み過ぎた物を
使っていたなんて怖すぎ。


まあokanは美味しいと思わないので
以前から買ってないけど。


去年書いた関連記事はこちら
             
え!うそ~!マックのチキンは中国産で薬漬け?



話が逸れたけど最後にポトフ。


ポトフ


これもキャベツ、玉ねぎ、ジャガイモは
弟からの戴きもの。


これでotonが夏野菜食べてくれたら
食費がすごく助かるんだけどな~。



以上3品、4人分で300円程の夕食。





そして遅くなりましたがズッキーニのバター醤油炒めの
レシピができましたのでまたご参考にどうぞ。
         
Cpicon ズッキーニのバター醤油炒め by P・okan




最後は今日のyuki。



クーラーをつけたら寝てるけど
そうでないとハーハー行ってウロウロ。


これだけ暑いと留守中扇風機だけでは無理みたい^_^;


さて、どうしたものやら・・・




コメント欄閉じています┏○ペコ


 



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贈り物にも(^^ファーファ洗剤・柔軟剤セット


毎日暑い日が続きますがこう暑いと
嫌でも増えるのが洗濯もの!!


そんな汗びっしょりの洗濯ものを素敵な香りで
包む可愛いセットのお届け物がありました~♪



pageセット



ふわふわクマでおなじみ☆柔軟剤のファーファ☆FaFa ONLINE☆さんの
マルチポット付ファーファ洗剤・柔軟剤セット
 
 


これ、後ろにちょこっと写ってるファーファーの可愛いクマさんが
描かれたマルチポット入りで到着♪



pageバケツ


okanが座ってもOKなしっかりしたポット。



おもちゃ入れにもいいし洗濯ものを入れる
バケツにしても可愛くて素敵。



中を開けると素敵な香りと共にこんな
可愛いセットが入ってたらテンション
(´∀`∩)↑age↑(´∀`∩)↑age~ 



今回の香水調柔軟剤の香りは人気NO1の
ポーテの香り。


page柔軟剤



ウッディノートをベースにした、
ローズ、ジャスミン、すずらんなどのナチュラルで魅惑的な香り。



男女に使えるユニセックスな香りなので
わが家のように男世帯でも大丈夫。



洗濯中も干してる間もいい香りがして朝から
と~っても気分よし(^^v


他にもこんなデオドラントに必要なこちら~。


pageデオドラント



そしてストロベリーの香りの台所洗剤。



page洗剤


容器も可愛いので洗い物が楽しくなりそう。


無論香りも素晴らしくストロベリーの香りで嫌な
洗い物も難なく終了(^^v


出産のお祝いにこんなのもらったら
お洗濯が楽しくなること間違いなし。


このセット、4種の香りがあるけど
どんな香りか知りたい方はこんなお得セットもあります。




 
 

他にも色々素敵なセットが揃ってるので
気になる方はこちらを覗いて見て下さい。
         


      




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ムネ肉春巻き&しっとりハイビスカスの石鹸


今日も朝からムンムン蒸し暑い~!!
でもyukiの介護もあるし体調崩すわけにはいきません。


ではいつものように野菜一杯の夕食~♪


RIMG14178夕食


7月23日の夕食


・五分つき米ご飯
・夏野菜入りムネ肉春巻き
・春雨の酢の物
・枝豆
・中華風スープ


弟からの戴き物の夏野菜。


いっぱいあるのにotonは全然食べないから
メニューに悩む。


でも春巻きに入れちゃえば嫌いな夏野菜も
文句なく食べちゃう~。


page夏野菜



今回はこんな夏野菜を使用。
お肉も豚肉じゃゃなくムネ肉を細く切って使用。


page春巻き


他にもニラ、モヤシ、キャベツ入り。


レシピはこちらを参考にどうぞ。
         
夏野菜が嫌いでも♪夏野菜たっぷり春巻き  楽天レシピ



添え物のシシトウとプチトマトも弟夫婦作。



あとはあっさり春巻きの中華風酢のもの。


page酢のもの


卵は時間がなくて入れれず^_^;



枝豆とスープもつけて4品、4人分で750円程。







さて、ご紹介が遅くなったけど
お肌の弱いokan、いつもSatomiさんの石鹸の
お世話になってます。



そんなSatomiさんの石鹸、今回ハイビスカスとローズヒップの石鹸が
限定販売されたので思わず注文~♪


アメリカからエアメールで到着~!!


page石鹸1


優しい香りがしてすごくいい感じ。



早速半分に切って~


page半分


こちらのいつも愛用のアンチエイジングと美白石鹸も
半分に切って


石鹸2


ネットに入れて洗う!!


3つの石鹸の効果を全部とっちゃおうなんて
がめついokanならでは(^^v


夏はシャワーの回数も増えるけどこの石鹸を使って
洗えばお肌がしっとり潤うから肌トラブル無し!!


page説明


だって成分をご覧あれ。
こんな風にお肌にいい豪華なものばかりが入ってるだもの。


3つの石鹸のトリプル効果でお肌ますます
ピカピカになりそう~♪


Satomiさんの石鹸はこちらのブログを覗いて見て下さいね。
             
        Satomi's Herb Soap



ちなみにこの石鹸、毎日使っても数カ月はあるので
コスパも最高です♪






最後に今日のyuki。



pageyuki_201407241512155ab.jpg



暑いのでクーラーゆるく入れてクルーネックに
冷え冷えのお洋服で爆睡中~。



暑かったのか今朝は3時から4時頃までウロウロと
寝室を歩きまわってたけど今夜はどうかな~?



      
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写真が裏返った~&ムネ肉回鍋肉



今日も朝から暑いですね~。


夏休みに入りスーパーに行くと
お子さん連れのお母さんが目につく。


わが家も少し前はあんなだったのにと
なんだか懐かしい。


子育て中のお母さん達、子育て、大変だけど
あっという間だから今を楽しんで下さいね。


ではいつものように昨日の夕食から~。


RIMG14166夕食



7月22日の夕食

・ムネ肉回鍋肉
・チクワとエノキのピリ辛炒め
・胡瓜の甘酢漬け
・豆腐のスープ


この画像を見ておかしいと思った方!!
あなたの観察力は素晴らしい~!


実はこの画像、裏返っちゃたの。


詳しく説明すると


いつも画像は縮小して使ってるんだけど
ドロップに失敗して画像が行方不明になってしまった。


焦って探すと今日の日付の所にあった~!!


でも良く見ると左右が逆。
つまり裏返っちゃった???


でも画像はこれしかないので仕方なくアップ。


画像が裏返るなんて不思議なこともあるものだわ・・・



話が逸れたけどメインはムネ肉で回鍋肉。


page回鍋肉


レシピは以前投稿のこちら
        
Cpicon ムネ肉回鍋肉 by P・okan

ムネ肉回鍋肉  楽天レシピ



野菜はすべて弟からの戴き物。


サブメインは期限切れになりそうなチクワで。


pageチクワ


レシピはこちらを参考にどうぞ。
       
1品足りない時に☆チクワのピリ辛炒め  楽天レシピ
 


あとは大量にもらったキュウリを甘酢漬けに。


pageキュウリ


生姜の甘酢漬けのタレと生姜を利用。


あっさりしていけるかも~♪




最後に豆腐とワカメのスープも付けて4品。


4人分で300円程


戴きもの野菜のお陰で激安(^^v






さて、昨日、大葉をしょうゆばったが食べに来て
大変て話をしたけど大葉、こんなになってるの~。


page紫蘇


ね、酷いでしょう?


昨日もハッカ油撒いて今日も撒いたから
バッタ、いないと思ったのに1匹発見!!



ばった


ひめこさん~!!こいつだよ~。
ゴルフ場でも良く見るんじゃないかな?


こんなのが10匹はいたから
そりゃ大葉もハゲになるわね。


今日もハッカ油でバッタ撲滅を狙ったけど
紫蘇、大丈夫かな?





最後は今日のyuki。


pageyuki_201407231301023e5.jpg



今日もシャワーしてヒンヤリプレートで
ネンネ~♪



コメント欄閉じています┏○ペコ





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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

危険な連休明け


今日は3連休明け。


いえ、okanは連休じゃなかったんだけど
家族が皆連休だとどうしてもダラダラ。


そのダラダラが悪かったのか今朝予約投稿したつもりの記事が
投稿出来てなかった^_^;


あわてて投稿したけど何やってるんだか・・・


ランチに行った時の記事でお勧めランチです。
お時間があればまた覗いて見て下さい。


ではいつものように昨日の夕食から~♪


RIMG14135夕食


7月21日の夕食

・五分つき米ご飯
・豚小間と根菜の炒め煮
・ブロッコリーとソーセージのアヒージョ
・冷や奴
・生姜の甘酢漬け


特売で買ったゴボウがあったのでそれと
豚小間で炒め煮。


pagebuta.jpg


レシピは以前投稿のこちら
         
豚小間と根菜の炒め煮  楽天レシピ



あとは特売ブロッコリーでアヒージョ


pageアヒージョ


レシピはこちらを参考にどうぞ。
          
Cpicon キノコのアヒージョ by P・okan 


あとは冷や奴。


page豆腐


下に敷いてある大葉。


こぼれ種でプランターに生えてるんだけど
すごい虫食い。


犯人は誰かと思ったらどうやらしょうゆバッタらしい。
小さいしょうゆバッタがやたらいるの。


少しくらい食べるのはいいけど新芽も食べるので
枯れそうになってるのもあるから困る。


殺虫剤は嫌だからハッカ油撒いて見て様子見。


コバエやゴキブリにも効果があるんだから
きっと効くと思う~。


 


最後に生姜の甘酢漬けもつけて4品人分で550円程の夕食。





さて、今日は3連休も明け、老犬yukiはkomaと
お留守番。


三男に朝のお散歩を頼んでokanは先に出勤。


仕事も終え、特売品も買い込んでリビングへ行くと
ドアストッパーを忘れていてドアが閉まってる!!


廊下の涼しい風が入らないから
yuki、ケージの中で大丈夫かな?



そう思ってドアを開けるとム~ンとした空気。


ふと見ると扇風機をつけ忘れてた!!


この蒸し暑い中、ドアを閉められて扇風機も無し。


ヘタしたら熱中症になる所。


慌ててyukiをお風呂場に連れて行って
身体に少し水をかけて冷却。


すぐにクーラースイッチオン!
首にはクルーネック。


pageyuki_20140722161646dd7.jpg


これでやっと落ち着くyuki。


ε=( ̄。 ̄;)フゥー




熱中症にならんでよかった~。



連休中はotonが家にいたので扇風機の
チェックまでして出勤してなかったものね。


とんだ連休ボケ。


そんなyukiのそばでkomaはゆったり毛づくろい。


pagekoma2_20140722161642689.jpg


pagekoma1_20140722161640d1e.jpg


pagekoma3_20140722161643202.jpg


komaも来月で15歳。
まだまだ元気でガンバァ━━(`・д・´)ノ━━!!




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テーマ : こんな店に行ってきました
ジャンル : グルメ

女子ランチにピッタリ♪ふたばで内緒話
先日ママ友とランチに行ってきました~♪


口コミ評価がよくて気になっていた
「ふたば」さん。


page店内


店内は天井が高くシックな色合いで落ち着いた感じ。


テーブル同士の間隔も広く
程良い音量で音楽が流れてるので内緒話に好都合。


ランチのふたばコースを注文。
ドリンクは別で1300円。


・手作りオードブルサラダ ・パン
・今日のメニュー(今回はすずき)
・パティシエ特製デザート


まずはオードブルサラダとパン


pageサラダ


オードブルはズッキーニのトマト煮?


パン、見た目はごく普通のコッペパンみたいだけど
少し甘くて美味しい!


ちゃんと温めてくれてあってふわふわ。
思わずお代り~。


メインは肉料理かお魚を選ぶことができて
今回はお魚料理のすずきをチョイス。


pageすずき


切り身が大きくて食べ応え有り!


味付けも薄味で美味しい~♪


ポタージュもなめらか。
多分ビシソワーズ。


生クリームがたっぷりなのかな?


兎に角コクが合って美味しい!!

pageポタージュ


こんな田舎(失礼┏○ペコ)でこんなに美味しいポタージュに
出会えるなんて思ってもみなかった~。


最後はデザート。


pageデザート


桃のムース。


これも甘さ控えめで美味しい!!


もっとおしゃべりしたかったので
ドリンク200円で珈琲を注文。


珈琲



そしてプラス350円でガトーショコラを注文。


ケーキセット


これまたチョコの風味が生かされていて
アイスも美味しく、大満足(^^v


ママ友とは親の介護、老後のことなど
いろんなお話をしてスッキリ!!


お料理も美味しく雰囲気良し
スタッフの方の対応もよくぜひ再訪したいと思います。




ふたば

昼総合点★★★☆☆ 3.6



関連ランキング:カフェ | 三日市町駅


 



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テーマ : こんな店に行ってきました
ジャンル : グルメ

アヒージョでパスタ♪




今日で3連休も終わり~。


okanは仕事だったけど帰宅したら
otonが花壇を綺麗に掃除してくれてあって大助かり。


で、疲れたのかoton、只今お昼寝中~。
その間に簡単更新。


ではいつものように昨日の夕食から。


RIMG14115夕食



7月20日の夕食

・アヒージョでパスタ
・ビシソワーズ
・マグロと大根のサラダ


アヒージョを多目に作ってあったので
さっさとパスタに利用。


タヌ子さんがおっしゃってたけどアヒージョ、美味しいから
置いとくといくらでもパンを食べちゃってかなり危険なの^_^;



pageパスタ


前日に作ったアヒージョにキノコをプラスして
再加熱して茹でたパスタに合えただけ。


もし最初から作るならこちらのレシピで
アヒージョを作ってみて下さい。
       
Cpicon キノコのアヒージョ by P・okan 


戴き物の生ハムがあったのでそれもプラスしたら
結構豪華に見えるでしょ(^^v



ちなみにアヒージョってスペインのお料理です。



あとはyuki用に買ったマグロのアラの
おこぼれでサラダ。


画像は取り忘れ^_^;


最後は弟からの戴き物のジャガイモで
ビシソワーズ。


pageポタージュ


わが家ではビシソワーズと言っても
「はぁ?」と言われるのでジャガイモのポタージュ^_^;



レシピはこちら
      
Cpicon レンジで☆ビシソワーズ by P・okan


冷やしても美味しいので今の時期にピッタリ♪



以上3品4人分で300円程の夕食。








さて、今日は暑いと言っても少し風があって過ごしやすいので
除湿無しでクルーネックと扇風機で我慢。



yukiを撮ろうととしたらkomaが寄ってきて
ドアップ~。


pageお二人



明日からは平常モード。
今日はコメント欄閉じています┏○ペコ


いつも皆さまの温かいコメント励みにしています。
ありがとうございます。



鍵コメ様

夏休み、もう遠い過去の話のような気がします^_^;
子供達のパワーに負けずよくやったものだと思います。


今は到底混も経ちのお相手は無理です。


鶏の骨ってyukiも大好物でバリバリ食べています。
アヒージョ、作ってみると簡単ですよ。


パンを食べ過ぎちゃうのが難点ですが^_^;



              

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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

アヒージョに凝る&ラム肉ステーキ♪


連休の中日、朝から薄曇り。


okanも今日はお休みだったのでyukiを洗ったり
買い出しに行ったりバタバタ~。



昨日は残業だった上に二男達と一緒の夕食だったので
ブログもお休みにしてプライベート充実。



ではおとついの夕食から~。


RIMG14102夕食


7月18日の夕食

・五分つき米ご飯
・ムネ肉とジャガイモのアヒージョ
・小松菜の卵とじ
・ヒジキの煮もの
・生姜の甘酢漬け


最近あちこちで見かけるアヒージョ。


これを1度作ってから病みつき。
バケットが好きなんだけどこれがまたアヒージョと良く合う!!


簡単だし美味しいし保存が効くし
美容にもいいといいことづくし。


今回はジャガイモとムネ肉を入れてのアヒージョ。


pageアヒージョ


レシピはこちら
     
Cpicon ムネ肉とジャガイモのアヒージョ by P・okan

残りはパスタに♪ムネ肉とジャガイモのアヒージョ  楽天レシピ
 


野菜は小松菜の卵とじ


小松菜


あとはヒジキの煮もの。


ヒジキ


最後は生姜の甘酢漬けでお口スッキリ~。

page甘酢漬け


以上4品4人分で400円程の夕食。





そして昨日。


二男達も一緒の夕食。


pageラム


7月19日の夕食


・ラム肉ステーキ
・海老とブロッコリーのアヒージョ
・冷やし中華風キュウリ
・生姜の甘酢漬け
・生ハムサラダ
・トウモロコシ
・キュウリのQちゃん


ラム肉の生の塊が楽天で売られていたので
yukiに食べさせようと注文。


ついでに人間用の分も。
こういう高いものは楽天ポイントで購入。



page固まり肉


これを2パック購入。


yukiには生のまま与えたら大喜び。


ラム肉は健康にもい美容にもいいから
ますます元気になってくれますように。


 pageおかず

おかずはこちらの4種とトウモロコシ。


レシピはこちら
     
Cpicon 夏の恒例♪キュリのQちゃん by P・okan 

ダイエットに☆冷やし中華風キュウリ
 

nanaちゃんの画像取り忘れ^_^;


nanaちゃんはお肉苦手で海老、ブロッコリー、
冷やし中華風胡瓜をパクパク。


デザートにパイナップルとオレンジも食べて
満足満足(^^v



最後に今日のお二人。
仲良く昼寝中~♪


pageおふたり




学生がもういないわが家はピンときてなかったけど
もう夏休みが始まってるんですね。


家庭の主婦は大変~。


夏バテしないように野菜たっぷりの食卓で
頑張りましょう~♪



コメントのお返事はお休みさせて戴きます┏○ペコ





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ジャンル : 日記

節約つくね&紅生姜第2弾♪

今日も蒸し暑いですね~。


ただ厚い雲が出てきて日差しが
遮られるので昨日より暑さはマシな感じ。


ではいつものように昨日の夕食から~。


夕食


7月17日の夕食

・五分つき米ご飯
・豆腐のつくね
・ジャガイモわさび
・エノキチーズ
・味噌位汁


節約の定番、ムネ肉と豆腐で簡単つくね。


pageつくね


フードプロセッサーに材料を入れて
小判型に丸めて焼くだけ~。


お弁当に使えるから多目に作って冷凍。


レシピは以前投稿のこちら
         
Cpicon ヘルシー♪豆腐のつくね by P・okan


豆腐がフワフワで美味しい~♪


三男にも「これ、柔らかくておいしいやん!」
お褒めの言葉をもらい


(= ̄▽ ̄=)V やったね!!



あとはジャガイモで1品。


page_20140718144846d04.jpg



レシピは以前投稿のこちら
        
おつまみに1品☆ジャガイモのワサビ醤油炒め  楽天レシピ



もう1品はキノコととチーズで。

pageきのこ


最後に味噌汁もつけて4品、
昨日は長男留守のため3人分で300円程。




ジュガイモは戴き物。
大葉はこぼれ種で花壇にいっぱい生えてきたもの。


エノキは半分自家再生。


おかげで食費、大助かり(^^v






さて、昨日、べランダに干してあった生姜、
梅酢と赤紫蘇に漬け込み~♪


page生姜


皆さんにわかるようにわざと少し出してるけど
ちゃんと漬け込まないとカビる原因になるからね~。


で、先週漬け込んだ分は出してもう1回干す!!


紅生姜


天然の色素でここまで染まるだから凄いよね~。


2回漬け込むことでもっと色がしっかり
入るしカビが出にくくなるの。


結構簡単なので新生姜の出てる今、
漬け込んでみません?



レシピはこちら~。
      
Cpicon 思ったより簡単♪自家製紅生姜 by P・okan

思ったより簡単♪自家製紅生姜 楽天レシピ




最後は今日のyuki。


page散歩


最近お散歩の行きはハーネス無しでもOK。


少しずつだけど脚の調子も回復中。


さて、明日からoton、三男は3連休。
okanは1日だけのお休み。


ブログ更新は不定期になります┏○ペコ





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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

お疲れな翌日、健康診断^_^;

今日は朝からガンガンの晴れ!!


予報では昼からお天気が崩れるはずだったけど
そんな気配なし^_^;



ではいつものように昨日の夕食から~。
 

RIMG14076夕食


7月16日の夕食

・五分つき米ご飯
・牛筋のトマト煮
・ズッキーニのバター醤油炒め
・モヤシのぽん酢和え
・糠漬け



メインは冷凍してあった牛筋でトマト煮。


page牛筋


胡瓜がたくさんあったので胡瓜も投入~♪


レシピは以前投稿のこちら
        
Cpicon 牛スジのトマト煮 by P・okan 

牛スジのトマト煮  楽天レシピ



あとは戴き物のズッキーニとハムで炒め物。


pageズッキーニ


レシピ、少々お待ちを^_^;



あとはモヤシのぽん酢和え。


モヤシ


最後に糠漬けも付けて4種4人分で550円程の夕食。





さて、昨日はブログも書いてホッとしていると
nanaちゃんの保育所から電話。



yomeちゃんがお仕事中で電話のつながらない時は
こちらへかかってくるの。


お熱があるとのことなのでダッシュでお迎え~。



pagekoma、nanaちゃん


nanaちゃんお熱はあるけど思ったより元気。


komaにフードをあげたり撫でたりと
大忙し。


koma、以前はnanaちゃんを嫌がっていたけど
来るたびにおやつをあげるようにしたら
すっかり懐いておやつを要求。


食べもんに弱いのは飼い主のokan似らしい^_^;


2時間ほどわが家で大人しくお留守番。


最近はおしゃべりも面白く歌も歌ってくれるので
お相手してるのは楽しい。


でもやっぱり子守りは大変。
ダッシュで夕食を作ってあとはもうクタクタ。


今日、健康診断だったので早目に就寝。


で、今日の検診、すぐわかる血圧等の数値には異常なし。


あとは検査結果が出るまで暫くあるけど
多分大丈夫(^^v





そして最後は今日のyuki。


pageyuki_20140717154404109.jpg


後ろ足の上に顎を乗っけて寝てる~。
相変わらずガリガリだけど脚も調子もよく快調(^^v




コメントのお返事遅れていて申し訳ありませんでした。


やっとお返事書けましたのでまたお時間があれば
覗いて見て下さい。


調べ物があるのでコメント欄閉じています┏○ペコ





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            一度は食べてほしいアイスに選ばれました!!★
 



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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

紅生姜、製作中~♪


今日も朝から蒸し暑い~(-_-;)


でも寝てる間、除湿してるので快適睡眠。
ぐっすり寝れると多少暑くてもパワ全開



ではいつものように昨日の夕食から。


RIMG14069夕食



7月15日の夕食


・五分つき米ご飯
・ムネ肉ピカタ
・生姜の甘酢漬け
・枝豆
・オランダ豆のポタージュ



特売100g39円のムネ肉でピカタ。


pageピカタ


安価でボリュームがあるので
節約家庭にはぴったり~♪



あとは弟に戴いたオランダ豆!!


豆


これでポタージュ


pageポタージュ

 
レシピは以前投稿のこちらを参考にどうぞ。
        
Cpicon 豆嫌いもOK♪インゲンのポタージュ by P・okan


あとは自家製生姜の甘酢漬け。


 page生姜


レシピは以前投稿のこちら
       
Cpicon
レンジで簡単☆生姜の甘酢漬け by P・okan 

レンジで簡単☆生姜の甘酢漬け  楽天レシピ
 


今、新生姜の時期だからぜひ作ってみて下さい(^^


そして新生姜、1kgが580円と激安だったので
購入してきて只今べランダでこの状態。


page紅生姜


只今紅生姜の製作中。


レシピは以前投稿のこちら
         
Cpicon 思ったより簡単♪自家製紅生姜 by P・okan

思ったより簡単♪自家製紅生姜  楽天レシピ



去年も3kg程漬けて二男宅にも分けたので
また今年もがんばって作らなくっちゃ♪



話が逸れたけど露地物も枝豆もつけて4人分450円程。






そして今日のyuki。


 
pageお二人


あんまり暑そうだったので仕事から帰宅してから
シャンプーしたらリビングと廊下を走りまわって~


page寝落ち



廊下でお休み。


こう暑くなってくると痒いところを自分で掻けなくなってるから
辛いよね~。


耳の後ろは三男と二人で気付いたら掻いてあげてるけど
そこだけじゃないだろうし。


暑い日中はできるだけシャワーしてあげるからね~。



只今、nanaちゃんがお熱で保育所からお迎え要請の電話。
       コメント欄閉じています┏○ペコ



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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

久しぶりにゲット(^^v&ムネ肉チンジャオロース風レシピ


今日は朝から薄曇り。
湿度が高くムシムシ。


もうすぐ夏休みも始まるのに
梅雨もまだ明けず。


今年の梅雨明けはさて、いつになるのやら^_^;



前置きはさておきいつものように昨日の夕食から~♪



RIMG14061夕食



7月14日の夕食


・五分つき米ご飯
・マグロのアラ
・アサリとジャガイモ
・胡瓜の梅和え
・味噌汁


久しぶりにマグロのアラ、血合いの少ないのをゲット~!


最近マグロのアラも争奪戦でないことが多いのに
綺麗なのがあったとは超ラッキー(^^v



で、そのアラで生姜煮。


pageマグロ


白ネギ、生姜もタップリ入れて。


レシピは以前投稿のこちら
          
 マグロのアラと白ネギの生姜煮 楽天レシピ



後は特売100g85円のアサリで1品。


あさり


レシピは以前投稿のこちら
          
Cpicon アサリとジャガイモの酒蒸し by P・okan 


あとは戴き物の胡瓜に自家製梅干し。


胡瓜



味噌汁もつけて4人分450円程の夕食。




それと昨日書いてあったのに投稿し忘れた
ムネ肉チンジャオロース風のレシピこちらです。
           
Cpicon ムネ肉でチンジャオロース風 by P・okan

pageムネ肉






最後は今日のお二人~。


pagekoma_201407151558429c8.jpg


koma、寝てる所を起こされご機嫌斜め。


pageyuki_201407151558444a1.jpg


yukiは昨夜、涼しかったのでエアコンなしで
ぐっすり(^^



今夜はエアコンいるだろうな~。


コメント欄閉じています┏○ペコ




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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

ジャストタイミング(^^v



今日は早朝の4時半頃、滝のような
土砂降りの雨の音で目が覚めた。


もう少し寝れたけど二度寝して寝過ごしても
怖いのでそのまま起床~。


お陰で寝不足気味。
誤字、脱字がありましたらご了承を。


そして先に三男が買ってきてくれたスイーツの記事を
投稿しています。


お時間があればちょこっと覗いて見て下さい。


ではいつものように週末の夕食。
まずは昨日の夕食から~。


RIMG14083唐揚げ



7月13日の夕食


・五分つき米ご飯
・唐揚げ
・大根と竹輪のサラダ
・胡瓜とワカメの酢の物
・味噌汁


14日、つまり今日が長男の誕生日だったので
お祝いと言うほどのものでもないけど唐揚げにしてみたの。


もう社会人だからお誕生日祝いもね(oゝД・)b

 唐揚げ


4人しかいないのになぜか1.5kgもの唐揚げが
無くなるんだから参っちゃう^_^;



レシピはこちら
       
Cpicon カリッとお店の味♪鶏の唐揚げ by P・okan 

カリッとお店の味♪鶏の唐揚げ  楽天レシピ



あとは大根のサラダ~。


page大根


胡瓜とワカメの酢の物。


pageきゅうり



以上、4人分で700円程。

1.5kgの唐揚げが高くついたわ^_^;




そして土曜日は簡単に~。


 
RIMG14031カツオ


カツオドンブリとシロナの厚揚げの煮もの






そして以前の記事にも書いたけど
楽天のセールで頼んであった窓用エアコンが到着♪



otonが頑張って取りつけてくれました~♪


重いので三男も手伝ってくれて完成!!


お陰で昨夜はyukiが暑くてハーハー言うこともなく快眠。


pageofutari.jpg


昼間はこんな状態で過ごしてもらって
夜は除湿して爆睡という形で頑張ろうと思います(^^v





週末はコメントありがとうございました。


鍵コメ様、クルーネックyukiと私の必須用品です。
電気代節約のためにこんないいものはないと思います(^^


では今週も頑張りましょう~♪





P.S 楽天で19時から6時間限定生ハム!!
  半解凍して冷凍しておけばいつでも使えてて超便利(^^v


 
           



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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

ミルフイーユのプリンケーキ



さて、先週は長男の誕生日が近いとあって
三男がかわいいケーキを買ってきてくれました。



pageケーキ1


北大阪にあるミルフイーユさんのプリンが乗ったケーキ。



難波のスイーツボックスでのお勧め商品。



ただ、名前は忘れたらしい^_^;
HPにもこのケーキは載っていなかった。



pageケーキ2


段になったスポンジ生地にプリンが乗っかってる。



pageケーキ


甘さも控えめで小ぶりなので一口でパクリ~♪


三男、いつも素敵なスイーツを(人'▽`)ありがとう☆。




ミルフィーユ 本店

夜総合点★★★☆☆ 3.0



関連ランキング:ケーキ | 南千里駅岸辺駅千里山駅





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テーマ : スイーツ
ジャンル : グルメ

ポイント、自腹、カンパ&ムネ肉でチンジャオロース風

今日も蒸し暑く最高気温33度!!
夏になると食欲がガタンと落ちるわが家。


夏バテにならないように栄養あるものを工夫して
取らなくっちゃ。


ではちょいと工夫してみた
昨日の夕食から~。


RIMG14043夕食



7月11日の夕食


・五分つき米ご飯
・ムネ肉でチンジャオロース風
・厚揚げ
・胡瓜のQちゃん
・味噌汁



戴いたピーマンも沢山あったので
ムネ肉でチンジャオロース風。


pageムネ肉



無論偏食なotonの野菜はモヤシだけ~。


レシピは少々お待ちを^_^;


あとは厚揚げを焼いたもの。


page厚揚げ


野菜はこの前たくさん作っておいた
胡瓜のQちゃん~。


Qちゃん


レシピはこちら
      
Cpicon 夏の恒例♪キュリのQちゃん by P・okan


クックパッドで只今ランキング急上昇中~♪


最後に味噌汁もつけて4品、4人分で400円程の夕食。






さて、今日の深夜2時ごろ。



この時間はかなり気温も下がっていたので
okanは爆睡~。


ところがやっぱりyukiには蒸し暑いらしく
ガサガサと起きだしてハーハー。


扇風機付けていてもダメらしい。


そんなyukiのため、これから本格的に暑くなると
どうにかしないと無理だろうと思い、
まずは冷風扇や除湿機をネットで口コミやレビューを調べてみた。



どちらも湿気の多い真夏には余り効果が
ないと言うものがほとんど^_^;


(*>Д<)アカンヤン!!!



クーラーを買う予算もないしどうしょ~



悩んでいたら長男が


「いくらいるん?カンパするよ」


「え?ほんまに?(人'▽`)ありがとう☆~」


 
丁度楽天プライベートセールでお買い得になっていた
ウインドエアコンをポチっと~♪


日本製で激安!!
そこらのチラシに載ってるどの価格より安い~。


楽天のポイントとあとは自腹で少々出せば
長男のカンパでなんとかなりそう。


oton、頑張って取りつけてや~。


除湿機能しか使うつもりはないけどあまりに暑くて
yukiが寝てくれない時は冷房をさっと効かせたらいいし。


なんとか夏、乗りきれそう

pageyuki_201407121520405ae.jpg


yuki、頼れるお兄さんがいてよかったね~。



ちなみにyukiのこの服は濡らして着せると
ヒンヤリして気持ちいいの。


アゴは冷え冷えマットに乗せて
日中はこれでお昼寝(^^v



週末はコメントのお返事お休みしています┏○ペコ





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テーマ : 老犬との日々
ジャンル : ペット

肉豆腐&肝臓が働く時間

進路が心配された台風も今日消滅。
そしてカンカンに晴れ渡り暑い!!


来週は健康診断もあるし
栄養たっぷりなもの食べていい結果出さなくっちゃ♪



そして今日は先に素敵なお届け物の記事を
投稿しています。


お時間があれば覗いて見てください。


ではいつものように昨日の夕食から~。


RIMG13993夕食



7月10日の夕食

・五分つき米ご飯
・肉豆腐
・モヤシのぽん酢和え
・胡瓜とモズク
・味噌汁




昨日は白菜が残っていたので
肉豆腐。


page肉豆腐


白菜もいっぱい食べれて栄養効果バッチリ~。


あと野菜料理はモヤシ。


pageモヤシ


もう1品。



モズク胡瓜。


page胡瓜


味噌汁もつけて4人分700円程の夕食。





さて、深夜のこと。
3時過ぎまた寝ていたyukiがいきなりガバッと起きて
寝室をウロウロ、ハーハーして凄く暑そう。


ブログでお友達のぴなたさんに教えて
戴いたんだけど


yukiが夜中の3時頃にハーハーと
暑そうにするのは1時から3時は肝臓が働きだしてるのに
湿気があって熱が籠ってるせいらしい。


肝臓って夜中に働いてたのね。
知らなかった~。


昨夜も湿気が多かったのか^_^;


okanにとっては快適で湿気、感じなかったんだけど
yukiには堪えるんだろうな。


page二人


今夜はゆっくり寝れるかな~^_^;





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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

安曇野食品工房さんSWEET CAFÈ (スウィートカフェ)4点セット
毎日暑いですがそんな時期にピッタリな
素敵なお届け物が有りました♪


ゼリー



安曇野食品工房さんから
SWEET CAFÈ (スウィートカフェ)4点セット!!


珈琲ゼリーって結構好きなんだけど
これもあたりはずれがあるでしょう?


甘すぎるもの、口当たりの悪いもの。


でもこちらのはあちこちのブロガーさんの
口コミでも美味しいと評判だったので期待で((o(´∀`)o))ワクワク



 pageキャラメル


クリーミーキャラメル。


キャラメルを混ぜ込んだクリーミーソースと
珈琲ゼリーのぷるぷる感が絶妙にマッチ!!



これは本当に美味しい~。


pageモカ


お次はホワイトモカ。


ホワイトチョコレートを合わせたクリーミーソースの
甘さが程良くこれも美味しい~♪


あとの紅茶ゼリー、珈琲ゼリーは味見出来なかったけど
どちらも美味しかったと息子達も大満足。


量も思ったより多く2人で分けて
バニラアイスをトッピングしても美味しそう。


1番カロリーの高い紅茶ゼリーでも
144kcalとスイーツの中では低カロリー。


ダイエット中でもこれならOK。


美味しかったのでぜひまた購入しようと思います。

     




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テーマ : スイーツ
ジャンル : グルメ

サラダはタダ(^^v&柚子コショウ炒めレシピできました


今日は台風の影響で降ったり止んだり。


大雨のおかげで各地で被害も出てるようで
胸が痛みます。


これから本土縦断なので皆さまも
お気を付け下さい。


ではいつものように昨日の夕食から~。


RIMG13976夕食



7月9日の夕食


・アサリと小松菜のクリームパスタ
・ハムサラダ
・ブロッコリーの芯でポタージュ



アサリが特売で100g88円だったので購入~。
これでボリューム満点のクリームパスタ。


アサリパスタ


レシピは以前投稿のこちら
         
Cpicon アサリと小松菜のクリームパスタ by P・okan

アサリと小松菜のクリームパスタ  楽天レシピ



そしてサラダ。


pageサラダ


これね、ハムは実家からのお中元。
野菜は弟からの戴き物。


つまりokanの実家関係からの戴きもので
材料費はタダ!!


いつも金欠のわが家、ほんと助かる~(^^


最後のポタージュはブロッコリーの芯で。


pageポタージュ


レシピは以前投稿のこちら
        
Cpicon ブロッコリーの芯からポタージュ by P・okan

ブロッコリーの芯からポタージュ
 



以上3品、4人分で400円程。




そしてお待たせしました~。
やっと柚子コショウ炒めのレシピ完成しました♪


Cpicon ムネ肉とジャガイモの柚子コショウ炒め by P・okan 

大人の味♪ムネ肉とジャガイモの柚子コショウ炒め 楽天レシピ
大人の味♪ムネ肉とジャガイモの柚子コショウ炒め

 


お弁当にもピッタリなのでぜひまたお試し下さい。







最後は今日のお二人。


pagekoma_2014071014212071b.jpg



台風なんて関係ないよね~。



pageyuki_201407101421229a2.jpg



ただ、長男が今朝から岡山へ出張。
しかも車での移動だからちょっと心配。


台風、何事もなく過ぎ去ってくれますように。




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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

台風接近中



今日は先に有馬温泉に行った時の記事を
投稿しています。


お時間があれば覗いて見て下さい。


さて、今日は台風8号が接近中。


湿気の多い生温かい風が吹いて蒸し暑い。


雲行きも怪しくなってきたので仕事帰りの
買い物もダッシュで済ませ帰宅~。


バイクのエンジンを止めた途端
大粒の雨!!


セーフで濡れずに帰宅完了(^^v


気分よく帰れた所で昨日の夕食~。


RIMG14048夕食


7月8日の夕食


・五分つき米ご飯
・塩麹豚肉巻き豆腐キノコ入り
・焼きなす
・ピーマンとチリメンジャコの炒め物
・自家製胡瓜のQちゃん
・味噌汁


昨日は急遽otonが 吞み会~♪


弟が持って来てくれた夏野菜
次男家にあげてもこんなにいっぱいあったので

page野菜

夏野菜一杯の夕食。


まずはメイン。
これは夏野菜とは関係ないけど。

page肉巻き豆腐


塩麹を塗った豚肉で豆腐を巻き、
タレで煮込んだもの。


茄子はあっさりと焼きなすで。


page焼きなす


ピーマンはジャコと炒めてピリ辛に。


pageピーマン


レシピは以前投稿のこちら
             
Cpicon お弁当にも♪ピーマンとジャコのピリ辛炒め by P・okan



そして夏の恒例、きゅうりのQちゃん!!

page胡瓜


レシピはこちら
        
Cpicon 夏の恒例♪キュリのQちゃん by P・okan



胡瓜


こんな風に胡瓜を茹でて調味液に漬けるだけ。
冷蔵庫で冷やしておくと1週間はもつので超便利。


あとは味噌汁もつけて夏野菜タップリな

夕食3人分で350円程。



夏野菜が無料なのは助かる~。




そして今日。


相変わらず蒸すのでyukiは夜中の3時前に1度
ハーハー言いながら起きた。


慌ててクールネックをつけると
そのまま朝まで爆睡。




その後、okanが仕事から帰宅すると
yukiがこんな姿で寝てるからビックリ~(@_@;)



 pageyuki_2014070915112746d.jpg


どじょうすくいか^_^;
それにしても痩せすぎてアバラが~



仕事がお休みだった三男、yukiがあまりに暑そうなので
保冷剤を入れたタオルを首に巻いてくれたらしい。


さすが優しいわ。


優しいと言えば三男からのスイーツ
ご紹介してなかったのでどうぞ。


pageシュークリーム


ちゃんと二男達の分まで買って来てくれて(人'▽`)ありがとう☆~



台風、進路を変えてくれますように。

コメント欄閉じています┏○ペコ





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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

有馬の温泉街散策


有馬温泉の記事NO3です。


玩具博物館を見たあとは有馬温泉街を散策。


狭くて急な坂道が多いけどあちこちお店が
いっぱいで目を楽しませてくれる。



page街並み


息子達とお出かけなんて何年ぶり?


pageポスト


こんなポストもあって街中はレトロな感じ。


気になったのはこの飛びだし注意の看板。


page飛びだし注意1


顔が気持ち悪くない?


page注意2


太閤さんが入った温泉やゆかりのお寺が
あちこちにあって観光客も多い。


pageお寺


最後は黒豆アイス~。


page黒豆アイス


yukiのこともotonに任せたままで心配だったので
ここで帰途に。



oton、三男には有馬名物のお土産~。


page炭酸煎餅

 
昔と変わらない懐かしい味。


今回はotonがyukiとお留守番してくれたおかげで
ゆっくり楽しむことができました。


oton 、(人'▽`)ありがとう☆~


ただ、okan達が帰宅する前にoton、お出かけしたおかげで
yukiがお漏らししててokan、帰宅してすぐyukiのシャワーを
しなくてはいけないはめに。


ちょっと最後まで家にいてくれたらよかったのに。
詰めが甘いな~。




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テーマ : 兵庫県
ジャンル : 地域情報

夜中に徘徊^_^;

今日は記事が2つあります。
先に有馬温泉に行った時の記事を投稿しています。


お時間があればまた覗いてみて下さい。



さて、今日は台風の影響か湿度が高くムシムシ。
そのせいか夜中、色々あって完全寝不足。

そのことはあとで書くとしてまずは昨日の夕食から~。


RIMG13959夕食


7月7日の夕食


・五分つき米ご飯
・カレイの煮付け
・豆腐と韮、モヤシの中華風ピリ辛煮
・生姜の甘酢漬け
・味噌汁


カレイ4尾入り、冷凍物298円が半額149円!!
これで煮漬け~。


カレイ


カレイのコラーゲンたっぷり~♪


そして副菜は豆腐、ニラ、モヤシを味覇で味付けした
煮汁に入れて煮込んだもの。



page豆腐


あとは生姜の甘酢漬け。


page生姜


味噌汁もつけて4人分350円程の夕食。






さて、昨夜のこと。
いつもokanの寝室で一緒に寝てるyuki。


昨日も寝室へ連れて行き、さあ、寝ましょと
思ったらハーハー行ってあちこち歩き回る。


暑いのかと思ってオムツも外したけど
歩きまわるのは止まない。


もしかしてオシッコ?


寝る前にさせてるからそんなはずないけど
一応外へ連れて行って少し歩かせた。


夜中の2時、okan、パジャマのままだったけど
人通りゼロ。


オシッコもせずまた寝室へ。


でも寝てくれない。
そうこうするうちに3時。


5時過ぎに起きないといけないのに
寝る時間がない~(-_-;)


okanは暑くないんだけどきっとyukiは暑いのよね。
扇風機ではダメみたいだし寝室にクーラーはない!


仕方ないからキッチンへ行ってクールネックを出して
yukiの首に巻いてみた。


すると、す~っと寝てくれた(^^


やっぱり暑かったのね。
冷え冷えマットと扇風機では無理なのか~。


しかし、それじゃもっと暑くなる真夏、どうする?


pageyuki_20140708154911da6.jpg


毎日お風呂に入れてから寝る?
(この画像は今日、仕事から帰って洗った時のもの)


でもワンコを毎日洗うのはあんまりよくないし、
クーラーかけて寝るとokanが体調不良になるし。


扇風機の前に氷水置いて寝ようかしら?
今のうちに色々試してみよっと。





取りあえず今夜は早く寝ます。
yuki、今夜は徘徊せんとってや~。


コメント欄閉じています┏○ペコ





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テーマ : 老犬との日々
ジャンル : ペット

有馬玩具博物館
有馬温泉にお出かけ第二弾です。


豪華日本料理をお腹いっぱい
食べたあとは有馬温泉にある



有馬玩具博物館へ。


中はいろんなおもちゃが一杯~。


pageおもちゃ1


かわいい木のおもちゃ。


pageおもちゃ2


pageおもちゃ3

クリスマスによさそうな幻想的なおもちゃ。


からくり人形や懐かしのブリキのおもちゃもあって
子供より大人が楽しめる所かも。


 
pagenanaちゃん

pageおもちゃ4

こんな子供がおもちゃで遊べるコーナーもあって
大人も童心に返れる。


pageパノラマ

見事なパノラマも見て満足。


あとは街中を散策。


長くなるのでまた続きは明日にでも。





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テーマ : 兵庫県
ジャンル : 地域情報

手抜きな週末&話題のレシピになりました(^^v



今日も朝から降ったり止んだりの梅雨空。
七夕だけど夜空の星は見えないかな~^_^;


さて、土曜日は以前記事にも書いた
関西情報ネットten.「シェフvs主婦 料理バトル 」の
勝利賞品、豪華日本料理を戴いてきました。


見事なお料理でyomeちゃんと二人で写真
撮りまくり。


その時のことは先に投稿していますので
ぜひご覧下さい。


一見の価値ある素晴らしいお料理ですよ(^^


では週末、ちょいと手抜きになったお料理。
まずは昨日のお料理から~。


RIMG13935夕食1


7月6日の夕食

・照り焼きドンブリ
・アンデス芋のフライ
・胡瓜の酢味噌和え
・味噌汁


画像、とり忘れて全体画像しかなかった(-_-;)



最近ボケボケだけど料理ブロガーとして
あるまじきこと。



以前の画像ですがご了承下さい。


野菜たっぷり♪照り焼き丼  楽天レシピ
野菜たっぷり♪照り焼き丼

 


4人分4品で800円程。

モモ肉使ったのでちょいと高い。




そして土曜日は焼き肉~。


page焼き肉


お出かけだったので簡単にできるもの。




そして土曜日、
有馬温泉から帰宅してPCを開くと


クックパッドさんから嬉しいお知らせ。



paレシピ


「豆腐の生姜醤油ステーキ 」が話題のレシピになりました。


クックパッドさん効果恐るべしで
閲覧数が普段の3倍強!!


またよかったらお試し下さい(^^


Cpicon 豆腐の生姜醤油ステーキ by P・okan 





最後は今日のyuki。


pageyuki_20140707121236479.jpg


涼しいから良く寝て良く食べて。


只今快調~♪



有馬温泉に行って観光もしてきました。
またご紹介しますね(^^


 


週末はコメントありがとうございました。
柚子コショウのレシピ、少々お待ち下さいね。


nanaさんコメントありがとうございました。
またお越しくださいね。

鍵コメ様yuki、脚が悪くなってからシャンプー
大好きになりました。

自分で掻けないから気持ちいいんだと思います。
いつもありがとうございます。




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テーマ : ごはん日記(写真付き)
ジャンル : 日記

ご褒美は豪華日本料理「ご馳走塾 関所」



土曜日、有馬温泉までお出かけしてきました。
目的は豪華日本料理を食べに行くこと。


以前関西情報ネットten.「シェフvs主婦 料理バトル 」で
yomeちゃんが勝利した賞品がこちらの豪華料理!!


日本料理じゃなかったらotonも行くはずだったけど
偏食が多いので食べるのものがない!!


で、お休みだった長男がotonの代行。


前置きはさて置き、行ってみよう~♪



page外観


有馬温泉の手前に和風の素敵な建物。
少し雨がぱらついていたので紫陽花が映える。


page入り口


趣のある玄関。


玄関を入ってすぐ階段を上がると
厨房が見渡せる見晴らしのいい席へ。


食事3


階下でシェフがお料理してるのが
見えるの。


page食事1


page食事2


盛り付けがとってもお洒落!!


しかも素材を生かした薄味でどれも美味しい~。


長男、次男も美味しい!とすべて完食。
otonだったら食べる物がほとんどなかったね~。


食事4金魚


細工が凝っていて人参が金魚!
nanaちゃんも大喜び。


page食事6

こちらの人参は蝶。


器とお料理の彩りも素晴らしくて
まさに芸術品。


食事5七夕


こちらは七夕を意識したお料理かな。


お出しも美味しいので若い男子でも
パクパク。


そして圧巻だったのがこちら。


お刺身


画像じゃ大きさがよくわからないけど
大鉢に盛られてテーブルにデ~ン。


見たことないお魚だと思ったらアコウ。


一般の店頭に並ぶことはほとんどなく、特に大型のものは
高級料理屋に直行と言う幻の高級魚。


pageお刺身アップ


臭みが全然なく本当に美味しい!
お刺身大好きな二男、この美味しさに感激。


結構お腹が膨れてきたのにまだまだあって
今度はお一人鍋。


pageお肉2

pageお肉

pageトマト鍋


トマト鍋、あっさりしててお肉も柔らか。
お腹膨れたと言いながら完食~。


ご飯


ご飯は枝豆とトウモロコシの炊き込み。
土鍋で炊かれたとあって固さが程良く美味しい!!


ただ、まだお料理があったので
お茶碗に1杯ずつしか食べれず。


でも親切にお持ち帰り用に
包んで下さいました。


そろそろデザートかと思ったら


鯛


今度は鯛のお料理。


pageカエル

胡瓜をカエルにしちゃうなんて凄過ぎ!!


鯛も新鮮でとても美味しい。


pageデザート


デザート。
杏仁豆腐もバッチリ!!


page珈琲


最後に珈琲も戴き最高に満足。


どのお料理も美味しく見た目も素晴らしくて
文句無し!!


お昼のランチコースで
神戸牛ステーキ、鯛の兜煮等11品もあるものが
2870円であるのでぜひまた食べてみたいです。


ただ、一つ気になったのがトイレのニオイ。
玄関を入ってすぐ横にあるからかな?


これさえなければお料理は最高でした。
大阪から2時間近くかけて行った甲斐はありました。


ご馳走さまでした。



ご馳走塾 関所

昼総合点★★★☆☆ 3.5



関連ランキング:懐石・会席料理 | 有馬温泉駅


 



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ジャンル : グルメ

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patapataokan

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・料理と食べること大好きパート主婦
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・孫、ワンにゃんと毎日大騒ぎ
・夫は偏食大魔王。只今単身赴任中。

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