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2017/02
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寒い日は値引き券発行~ & ニラで1品



今日も気温はぐっと下がり寒い!


ファンヒーターつけることも多くなり
光熱費のアップが怖い(~_~;)



では何時ものように昨日の夕食から~


RIMG13164夕食


12月6日の夕食

・アジの塩焼き
・ニラモヤシ卵炒め
・エノキチーズ
・糠漬け
・味噌汁


昨日はお刺身煮で切る新鮮アジが
98円の特売。


アジ


塩焼きにしたら魚好きな二男が
大喜び(^^



野菜おかずはモヤシとニラで。


pageニラモヤシ卵



卵も入れて炒め香味シャンタン、醤油などで
味付けしたもの。



レシピまた書けたら投稿します。



もう1品はエノキにポン酢少々。
チーズをかけただけの簡単1品。


pageエノキ


あとは糠漬けとみそ汁もつけて

4人分800円程の夕食。







 

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さて、寒くなると嫌だな~と思っていましたが
寒い日限定でこんないいことも。


page値引き


イオンで100円値引きクーポンがもらえるんです。
1000円以上のお買い物で使えるのでかなりお得。


これ、イオンのチラシアプリをダウンロードして
お気に入り店舗を登録するだけ。


クーポンが出る日はお知らせしてくれて
超便利。



IMG_1413.jpg


ハッピーゲートで携帯画面のバーコードを
かざせばこんなレシートが出てくるので
レジで精算時に渡すだけ。


冬の間、いくら貯まるか挑戦してみよ~(^^v




最後は今日のお二人。


pageクゥ



寒くてもクッションで充分なクゥ。
若いっていいな~。



pagekoma_20161207151321125.jpg



方や2枚も服着てるのに
ファンヒーターにべったりなkoma。


私も80歳過ぎたらこうなるのかな^_^;





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税金の支払いで得しちゃお & ブリ大根


昨日も雨だったのに今日も雨~
保育園の遠足も明日に延期になるしテンション下がる~



でも昨日も夕食はしっかり作りました~。



RIMG11611yuusyoku.jpg



5月10日の夕食


・ブリ大根
・ジャガイモミートソース
・エノキとカニカマ、キュウリの中華風酢の物
・糠漬け
・味噌汁



昨日はブリ大根用のアラが198円で売られていたので
これを使ってブリ大根~♪



pageブリ大根


大根を下茹でしないといけないのに
お米のとぎ汁をうっかり捨ててしまったし
糠もなかったので重曹使用。


圧力鍋使用なので早い。
レシピは以前投稿のこちら~
       
冬の定番☆ブリ大根




後は冷凍してあったミートソースと
ジャガイモで1品。


pageジャガイモ

       

レシピは以前投稿のこちら~
       
簡単♪ジャガイモミートソース煮




後はエノキ、キュウリ、カニカマで
中華風酢の物。



pageエノキ




糠漬け、味噌汁もつけて

長男出張のため3人分450円程の夕食。







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さて、5月と言えば節約家庭には
きつ~い税金のお支払。


page納税



いつもコンビニで支払うんだけど
何か得する方法がないかと思っていたらありました!!



いつもお邪魔してるsavingパパさんのブログで
電子マネーの支払いでポイントを稼ぐ方法が。
           
「節約生活始めました - ホントはお金ないんです。」



私はイオンクレジットでWAONにチャージして
ミニストップで支払完了。


イオンカードならWAONへのオートチャージで
200円毎に1ポイント貯まります。



あとまだ固定資産税の支払いもあるから
これもWAONで支配済ませちゃお(^^v














最後は今日のお二人~



pageクゥ



お気に入りのおもちゃをカジカジのクゥ。



pagekoma_2016051110074964d.jpg



大あくびのあと舌ペロリのkoma。




明日はお出かけ予定。
ブログはお休みになるかもしれません。







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干すだけで光熱費節約(^^v & 土手焼き~



今朝も車のフロントガラスはバリバリ。


しかも今日の夕刊の1面には「40年ぶりの
大寒波警戒」なんて書かれてある。


雪さえ降らなければ多少寒くても我慢できるけど
さて、どうなることやら。


皆さまもこの寒さ、お気を付け下さい。


ではいつものように昨日の夕食から~。



RIMG17102夕食


1月22日の夕食。


・土手焼き
・納豆と酢玉ねぎ和え
・春菊の胡麻和え
・糠漬け
・味噌汁


昨日は特売100g128円で買ってあった牛筋で
土手焼き~♪


page土手焼き


口の肥えた二男から
「今日のはえらい美味しいやん」
お褒めの言葉。


ちょっと一手間かけただけなのに
嬉しい変化(^^v


その一手間とは後ほど。


土手焼き、レシピは以前投稿のこちら~。
           
Cpicon コラーゲンたっぷり☆土手焼き by P・okan


圧力なべで作ると超簡単♪


副菜は納豆と酢玉ねぎで。


納豆

       
紫玉ねぎを使ったので彩り鮮やか。


酢玉ねぎの作り方はこちら~
        
Cpicon 5分で完成!酢玉ねぎ by P・okan


野菜は春菊の胡麻和え。


page菊菜


後は糠漬けと味噌汁もつけて5品、4人分で750円程。





 


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さて先ほどもったいぶっていた一手間!
タイトルにもある通り干すだけ。

page大根


予め切った大根をベランダで2時間ほど干す~。


見た目はそう変わらなうけど
あ~ら不思議。


短時間で中まで味がしっかり浸み込む!!


味噌汁の玉ねぎも切ってから干したんだけど
いつもより甘みが出て早く煮える!


野菜って干すと甘みが出るうえに
早く火が通るから光熱費も節約~。



今回は2時間だけ干したけどもっと干せば
長期保存も出きるし場所も取らない!



詳しくはこちらの本に載ってます。


干し野菜クッキング―ちょこっと干してうまみがぎゅっ!

中古価格
¥822から
(2016/1/23 15:16時点)





最近忙しくて干す手間省いてたけど
もう1度この本を読んで節約に励まなくては。


page本


中にはこんな風に切り方が丁寧に載っています。
しかもレシピまで載ってるからすぐ使えます(^^


一家に1冊、お勧めです。






最後は今日のお二人~♪


pageクゥ


お気に入りのクッションの上のクゥ。


pagekoma_20160123152801d2f.jpg


最近明らかに太ったkoma。
暖かい所にばっかりいてるからやで~



週末、コメントのお返事はお休みしています┏○ペコ






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ピカピカ洗剤をタダで簡単手作り & 週末は美肌になる鍋2品~♪



本日2回目の投稿です。



先に風邪予防と美容にいい素敵なお届け物の
ご紹介をしています。


お時間があれば覗いてみて下さい。


ではいつものように週末2日分
昨日の夕食から~♪



RIMG9611あんこう鍋


12月13日の夕食。


・あんこう鍋
・タイのお刺身


シイタケはひっくり返ってるしと~っても
お行儀が悪い鍋でごめんなさい~^_^;



pageあんこう



実は特売お肉を買いに行ったスーパーで
激安アンコウを発見!!


昨日は長男がお出かけだったので
nanaちゃんも入れての3人ならこれで充分。


お刺身はタイの柵を二男が買ってきてくれたもの。
お刺身大好きなnanaちゃんはパクパク~。



アンコウってコラーゲンの宝庫。


無論おじやもして出汁もしっかり取ったので
きっと美肌効果があったはず(^^v





そして一昨日土曜日はトマト鍋~♪


pageトマト鍋



12月12日の夕食

・トマト鍋



この日は長男がお出かけだったので
3人で鍋の予定だった。


ところが二男、職場の忘年会で
夕食は要らなかった。


そういえば月初めに忘年会があるとか聞いたけど
そんなの覚えてるわけない~。


我が家では夕食がいらない日は各自
カレンダーに記入することになってるのに
二男、まだこの決まりを覚えていなかった(^^;


nanaちゃんと2人で食べ切れるはずもはく
今夜、また具材を足して煮物にする予定。



トマト鍋のレシピは以前投稿のこちら~
      
栄養満点☆トマト鍋




トマトは美肌に効果的なリコピンが一杯~♪
女性には嬉しいお鍋。







さて、週末は連続お鍋にして家のお掃除もちょこちょこ。


で、洗剤も手作り。


pageみかん1


食べ終わったみかんの皮をお湯に入れて
10分程煮込むだけ~♪


pageみかん



これをスプレー容器にいれて
あちこちお掃除。


台所の油汚れもスッキリ落ちるし
何よりタダ♪


しかも手も荒れないからいいことづくめ。


床掃除にも使えるしクゥやkomaにも安心です(^^v






最後は我が家のお子達~♪


pagenanaちゃん


okanとカルタをしてるとクゥが札を
踏みにくるのでnanaちゃんにダメでしょと
叱られるクゥ。


やっぱり遊びの輪に入らないと気が済まないらしい。


この後、nanaちゃんがクゥにも札を取らせてあげると
大人しくなったのが可笑しい。



pagekoma_20151214131340ddb.jpg


komaは相変わらずヒーターの上でまったりヽ(´ー`)ノ~







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キッチンばさみで節約 & アヒージョ


今日から世間は3連休~。
バイク通勤時も道路が空いてる空いてる。


今週末、otonは東京なのでnanaちゃん
喧嘩相手がいなくて静かかも。



ではいつものように昨日の夕食から~


RIMG9430夕食


11月20日の夕食


・ジャガイモと胸肉のアヒージョ
・ほうれん草と卵の炒め物
・タコ酢
・味噌汁



昨日はボジョレーを飲みたくてメインはワインに合う
アヒージョにしてみた。


pageアヒージョ


ご飯じゃなくフランスパンの方が断然合う!


レシピは以前投稿のこちら~
         
Cpicon ムネ肉とジャガイモのアヒージョ by P・okan


副菜は前日半分残してあったほうれん草を使って
卵炒め。


page卵炒め



あとは特売100g170円で買ったタコを使って
タコ酢~♪



pageタコ酢



後は味噌汁もつけて4人分600円程の夕食。






さて、皆さんは鶏肉やタコを切る時は
何で切ってます?


何って包丁に決まってるやん!と
大多数の方が答えるかな~?


実はこういったものはキッチンばさみで切った方が
切りやすくて簡単。


pageハサミ



それに一々まな板を洗わなくて済むから
水道代も時間も節約できちゃう。


他には糸コンや昆布、ネギ、ハムやベーコンなども。


鶏肉やベーコンてまな板洗うのに時間が
かかるけどキッチンばさみならハサミを洗うだけ~♪


少し前まではnanaちゃんの離乳食作りにも
大活躍!


うどんを切ったり湯掻いたホウレンソウを
細かく切ったりと超便利。


また、切れ味が悪くなっても包丁のように砥ぎ石を
利用する必要はなく、アルミホイルを数回折りたたみ、
それを切り刻むと切れ味が戻ります。


アルミホイルも茶碗蒸しを作る時使った
蓋を使えば節約~。


魚も捌けるので独り暮らしなら
包丁無しでも大丈夫かも~。






最後は今日のお二人~♪



pageクゥ



okanが仕事から帰宅したら大喜びのクゥ。


pageまったり



今日はお天気がいいので日向ぼっこのkoma。




週末はコメントのお返事お休みしています。


月曜日が祭日で保育園がお休みなので
ブログもお休みになるかもしれません┏○ペコ






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Author:patapataokan
・料理と食べること大好きパート主婦
・手作りで家計節約と健康生活
・3人の息子達は社会人。
・孫、ワンにゃんと毎日大騒ぎ
・夫は偏食大魔王。只今単身赴任中。

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