今日は朝から曇り。
午後からお天気崩れるとの予報。


帰宅が遅くなる方は傘が必要かも。


ではいつものように昨日の夕食から～





4月4日の夕食

・ムネ肉とキャベツのレモンバター炒め
・小松菜と豆腐の炒め物
・大根おろしとジャコ
・糠漬け
・味噌汁


昨日は産直場で国産レモンを2個入り
100円だったので購入。


そのレモンで作った1品。




安いと思ったら中が少し空いてました^_^;
見栄えは悪いけど味は一緒～


レシピは以前投稿のこちら。
　　　　　
ムネ肉とキャベツのレモンバター炒め by P・okan


後は小松菜と豆腐で1品。







レシピは以前投稿のこちらを参考にどうぞ。
　　　　　　
小松菜と豆腐の炒め物 by P・okan


糠漬け、大根おろし、味噌汁もつけて

5人分550円程の夕食。














さて、昨日は体調もほとんど回復。



そこで昨日の記事にも書いたブラジル産
鶏肉の実態調査も兼ねて業務スーパーへ。



かなり問題になってるので
きっとブラジル産は撤去されて
他の鶏肉を置いてるはず。



そう思って行ったけど



驚いたことにしっかり今まで通り
置いてある～(◎_◎;)



無論、何の表示もありません。



て、ことは知らない人は
毒肉が混じってるかもしれないのに
買っちゃうってこと(・・;)



アンテナを高～く張って
自己防衛するしかないってこと。



今回のことは食の安全に関して
感度がいい二男も知らなかったから
知らない人が多いのかも(^^;



帰宅して調べたらネットでも売ってました。



せめてこの記事を読んだ方だけでも
ブラジル産鶏肉の購入は控えて下さいね。






最後はわが家のお子達。


クゥ、昨日でわが家に来て2年経ちました。
これは来た当日の画像。





御誕生日は4月ということだけで日にちがわからず
4月4日を誕生日ということにしてるので






新しいハーネス、楽天マラソンで購入。
使いやすくて丈夫なので再注文。



色だけでも変えようかと思ったけど
クゥにはやっぱり赤が似合う（＾＾ｖ



おもちゃも注文したけどこれは今日到着予定。
夜はラム肉も入れてご馳走～







2年前よりふっくらしちゃったけど
4歳＼（＾▽＾）／　ぉめでとぉ～




（2015．04．04撮影)



koma、この当時は服も着てなくて
コロンコロン～





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本日２回目の投稿です。



先に年末のお疲れ肌にピッタリな
お届け物をご紹介しています。



お時間があれば覗いてみて下さい。




さて、今日は朝から快晴～。



仕事がお休みだったので
せっせと大掃除、大洗濯。



年末まであと10日程。
幸い家族全員風邪ひきさんもいないので
このままお正月までがんばろ～



では何時ものように週末
２日分の夕食。



今週は簡単夕食ばかり。
まずは昨日の夕食から～






１２月１８日の夕食


・大根おろし入りタコ焼き



週末otonが帰宅してきていたので
otonの大好物タコ焼き～♪







結婚当初　otonの実家で夕食がタコ焼き!?と
ビックリ～。


私の実家では父がいない時の昼食に
タコ焼きはあっても
夕食には出たことがなかった。



だけどタコ焼き大好きなotonのおかげ（？）で
今やわが家の定番。



ただわが家のは大根おろしとねぎを
たっぷり入れてしっかり野菜摂取（＾＾ｖ



レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　
大根おろしたっぷり～♪たこ焼き by P・okan





そしておとついは友人からの戴きものの
豚肉が大量にあったのでしゃぶしゃぶ～






高級豚肉、美味しく戴きました。
友人に感─☆*:;。(○`･∀´･)ゞ★*:;。─謝














そして土曜日の夕方は久しぶりにドックランへ。








ワンコが一杯で大はしゃぎのクゥ。


ジャックラッセルテリアちゃんと走ってるのを
撮ろうと思ったけど早過ぎでクゥを撮れず^_^;







久々に走って帰宅したら爆睡。



（*≧ｍ≦*）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ








そして昨日はnanaちゃんと遊ぶ～







komaは陽だまりで爆睡～












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本日２回目の投稿です。


先にハロウィンにピッタリなお届け物を
ご紹介しています。


お時間があれば覗いてみて下さい。



では何時ものように昨日週末、まずは
おとついの夕食から～。





10月１７日の夕食


・おでん


この日はotonが東京からお帰りだったので
ホカホカおでん～♪



我が家のお伝、大量に煮込むので
未だに圧力鍋と土鍋の２本立てで煮込む。


でも以前に比べれば
卵は１０個で済むし楽になったものだわ。



コンニャク大好きなnanaちゃんのため
唐辛子入りとノーマルの２種。



面倒でもおでんを作る日は
昼食後すぐに煮込み出す。



だって煮物は一旦冷めさせて
また煮込んだ方が味がしみ込むので味が格段にアップ



大量に煮込むので翌日の
昼食もおでん～♪








で、昨日も鍋！






昨夜はラーメン鍋。
ウエイパーで味付けして塩コショウするだけで
美味しい鍋汁の完成～♪



豚肉入れてお野菜たっぷり～。


週末は鍋、鍋でと～っても楽させて
もらいました（＾＾ｖ







で、昨日はお天気も良かったので
oton、nanaちゃん、クゥと一緒にお出かけ～







ドックランで先に来てたワンちゃんに
ご挨拶のクゥ。







大人しいのでnanaちゃんとo[◎]_- ）パチリ







nanaちゃんとかけっこのはずがクゥ、あらぬ方向へ^_^;



この後、nanaちゃんokanの骨折した足指を
踏んづけてokan、悶絶^_^;



また完治までの日数が増えた予感～(;´Д｀)



ドックランで走って疲れたかと思いきや
komaとバトル～





若いって体力が無尽蔵で羨ましい～







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今日は朝から晴れ！


最低気温は２３度だけど日中は３２度超えと
まだまだ残暑は厳しい～^_^;


ではいつものように昨日の夕食から～♪





８月２７日の夕食


・サツマイモご飯
・鮭の塩焼き
・モヤシとベーコンのカレー炒め
・納豆オクラ
・新生姜の甘酢漬け
・味噌汁


昨日は秋色ご飯～。


戴き物のサツマイモを入れて
サツマイモご飯～♪





ピントがボケボケなのは御容赦を^_^;
レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　
サツマイモご飯



あとは特売鮭と～



　

５０円だったオクラと３パック６８円の納豆で１品。





ネバネバ、健康に最強メニュー。


これはotonが見たら卒倒しかねないメニュー。
でもヘルシー娘nanaちゃんはパクパク～。


野菜はモヤシとピーマンの炒め物。





もう１品は新生姜で作った甘酢漬け。


画像取り忘れだけどレシピはこちら～
　　　　　　　　
レンジで簡単☆生姜の甘酢漬け by P・okan


紅生姜も一緒に作って只今漬け込み中。
レシピはこちら～
　　　　　
思ったより簡単♪自家製紅生姜 by P・okan



味噌汁もつけて６品、長男出張のため３人で６００円程。





さて、先週のこと愛犬クゥの歯を見てると
下の前歯が黄色い！！


(＠_＠;)！！


もしかしてこれは虫歯(・・？)


ほっておいてはまずいので
お休みだった今日、病院へダッシュ～♪


クゥ、ビビリだけど病院ではと～っても


賢い！！







診察台で緊張中～。


診察の結果、


虫歯ではなく歯石！！


クゥ、アンダーショットと言って前歯が出てる。
人間での受け口ってあるけどこれって
歯石が貯まりやすい。


そこで歯ブラシと歯磨き粉を
処方していただきました～。





歯ブラシ４３０円
歯磨き粉１５６０円！！


人間が使ってるのより数倍高いし～^_^;


でもこれからまだまだ丈夫な歯でいてもらわないと
困るのでこの支出は致し方ない。


クゥ、帰宅して歯磨きしてあげたけど
思ったよりおとなしく賢い！！


これからnanaちゃんの歯磨きにプラス
クゥの歯磨きもか～^_^;


こりゃ忙しくて当分太れないな～










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今日は朝から雨！
湿度も高く梅雨らしい空模様。


では何時ものように昨日の夕食から～。





６月３０日の夕食


・カツオの漬けドンブリ
・小松菜と春雨の炒め物
・キュウリの糠漬け
・味噌汁



昨日は特売で買ったカツオのたたきでドンブリ～。






レシピは以前投稿のこちら～。
　　　　　　　
カツオの漬け丼



寿司めしで作るのでnanaちゃん、ごはんもパクパク。
タタキも完食！



野菜は特売小松菜と春雨で。






レシピは以前投稿のこちら。
　　　　　　　　
小松菜と春雨の炒め物 by P・okan


春雨好きなnanaちゃんこれも一人でパクパク～。



キュウリの糠漬けとみそ汁もつけて４人分５５０円程の夕食。







さて、今日は仕事からの帰宅時、
バイクにかけてあったレインコートがなくウロウロ。


強風で飛ばされたのかと駐輪場をあちこち
捜したけど見つからない。


これはきっと盗られたんや！


今年心斎橋の大丸で買ったばかりやのに
むかつく～！！


しかも雨が降ってるからレインコートがなくては
帰宅までにびしょ濡れ^_^;



泣く泣くスーパーで１番安５００円の簡易レインコートを
お買い上げ。



帰ってからネットで気に入ったレインコートを
捜さんとあかんしもう全く！人のもん、盗む？



プンプンしながらバイクを押して駐輪所を歩いていると




駐輪場の向こうの方に
ちらりと見えるあれは？




近づいてよ～く見ると



あった



レインコートがあった！！


午前中の強風でバイクから吹っ飛ばされたらしい^_^;
簡易レインコート、買って損した～。


しかも盗られたなんて人を疑って恥ずかし～^_^;



５００円は損したけどレインコート
会って良かった～ε-（´。`;）ホッ







最後は昨日のクゥとnanaちゃん。





７月１日から保育園のプールが始まるので
楽天で買ってあった水着を試着。





そしたらクゥが水着を噛みに来た！


まるでnanaちゃんばっかり新しい
お洋服買ってもらって～と焼き餅焼いてるみたい。







お二人さんのお蔭で毎日笑いが絶えませんわ（＾＾



明日は職場の健診。
　遅くなるのでブログはお休みかも～。

　コメント欄閉じています┏○ﾍﾟｺ








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