12月1日土曜日の夕食

・ロール白菜
・ポテトサラダ
・キャベツとソーセージのソース炒め
・生姜の甘酢漬け

白菜が1玉298円と安いので1玉買い。
その外葉を使ってロール白菜。


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毎日暑いと言ってたらあっという間の1か月。
また広告貼られてしまって更新してないことに気付きました(^^;)

では7月の更新、
まずは昨日の夕食から～



7月30日の夕食
・さつまいもご飯
・タイの塩焼き
・小松菜と薄揚げの煮物
・ジャコ天
・ぬか漬け
・味噌汁

鯛は漁港まで出かけて買ってきたもので
2尾で400円！！


昨日は4人の夕食だったので
2人で1尾。

それでも結構大きかったので
充分おなか一杯。

新鮮なので美味しくて
nanaちゃんもパクパク。

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本日2回目の投稿です。
先にお得な尾藤情報を投稿しています。


お時間があればまた覗いてみて下さい。


さて、今日は土日の夕食は後で
載せることにしてまずはお出かけ情報から～




昨日お出かけしたのは和泉市にある
リサイクル公園～♪







父と母が良く行くんだけど
駐車場、入場料無料と聞いて
oton、私、nanaちゃんの3人でＧＯ～


otonが運転してくれるので楽々～
広大な敷地に満開のチューリップや
芝桜が見事～





ただ、遊具がないのでnanaちゃんは
持て余し気味。



仕方ないのでタンポポ集めて
冠作ってみました～







でもこれだけ見事なお花が
タダで見れるのは嬉しい。



これからの時期はポピー
ラベンダーが見ごろになるようで
お近くの方はぜひ覗いてみて下さい。










で、夕食は簡単に鍋～♪





水炊きだけど鍋奉行のotonが仕切ってくれ、
おじやも作ってくれるので大助かり。



単身赴任を経験してから
マメに動くようになったoton。



やはり男子も一人暮らしを経験した方が
働く主婦にはいいのかも（＾＾ｖ



そして土曜日は餃子～





キャベツも結構高いので
モヤシたっぷり入れて作ってみました。


レシピはこちらを参考にどうぞ。
　　　　　　
キャベツたっぷりヘルシー餃子 by P・okan


このレシピのキャベツの分を
モヤシ2袋400ｇ使ってキャベツは300ｇに
減らして作りました。


画像ないですが卵スープもつけて
お腹一杯～





最後はわが家のお子達。





nanaちゃんにチューされてひきつってるクゥ。
2年前は子供嫌いだったとは信じられない～




(2016.12.13撮影）


komaが玄関までお見送りしてくれた最後の写真。
これからずっとリビングに籠りっきり。



今から思えばこの頃から体調が
悪くなってきてのかな？



気付いてあげられなくて
ごめんね・・・







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今日は朝から快晴。
洗濯物もスッキリ乾いていい気分。



では何時ものように昨日の夕食から～。





４月１８日の夕食


・豚肉と水菜の炒め物
・ジャガイモとソーセージのカレー炒め
・卵豆腐
・味噌汁


昨日はお出かけだったので
簡単に出来る炒め物～。







産直で買ってあった５０円の水菜ともやしで１品。
レシピは以前投稿のこちら～
　　　　　　　
ポリフェノール豊富☆水菜と豚肉の生姜炒め by P・okan


副菜はジャガイモとソーセージで。






予めレンジでチンしたジャガイモ玉ねぎを
ソーセージと炒めコンソメとカレー粉で
味付けしたもの。



市販の卵豆腐とみそ汁もつけて４人分

７００円程の夕食。
















さて、昨日は旧友と新しくできた
イオン鉄炮町へ行って来ました～♪






看板見たらイオンスタイルと書いてある。
イオンとイオンスタイル同列の、別会社？







店内にもイオンスタイル。
調べてみると高級食材を扱ったり、子ども服を充実させたりと
地域の客層をみながら売り場に特性を持たせていく店らしい。



確かに食料品売り場、三田牛やイベリコ豚等
高級なお肉がズラリ！



他にもデパートにあるような高級食材があったりと
目の保養させてもらいました。



専門店を見てランチを食べてと
時間はあっという間。



ランチはまた後日、別記事で投稿します。



友人には愚痴を聞いて貰えたし
気分も新たにリフレッシュ～。



さあ、また家事、育児、仕事と
フル回転で頑張ろう～♪






最後は今日のお二人。






大好物のフランスパンをカジカジ～







早朝、ファンヒーターをつけたら
すかさず場所取りするkoma。








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昨日は曇り空だったけどoton、nanaちゃんと一緒にお出かけ～。
お弁当持参なんてもう１０年以上なかったこと。







なんて偉そうに書いてるけど家にあったもので
作ったお弁当。


左からブロッコリー、冷凍ホウレンソウ、プチトマト
おにぎり、カニカマ入り卵焼き、唐揚げ（自家製冷凍）


我が家はノリの湿気ったのは嫌なので
おにぎりに巻かないで別に持参。


で、このお弁当持って行ったのは
大阪狭山市にあるふれあいの里。


ここ、大人の入園料１人２００円で遊び放題。


まず１番のお目当てはリス園！






ちょっと画像がわかりにくいけどヒマワリの種１００円を
購入したらミトンを貸してくれるのでそれをはめて餌やり。






リスはとっても慣れていて至近距離でも平気。



ところがnanaちゃんミトンをリスにひっぱられて
水たまりに落としてしまい一気にテンション低下



買った餌はotonが必死でリスにあげるはめに^_^;



お次は気を取り直して植物園へ。






小さな植物園で誰もいない～^_^;


植物園の２階には蝶の標本が飾ってあるので観賞。






最後は遊具のある公園へ。










同年代の子が沢山いて大喜び！







お弁当も一杯食べて大満足！



入園料おとな２人分４００円とリスの餌代１００円。
駐車場代は無料！！！


つまりたった５００円で遊べるなんて安い～。


nanaちゃんもまた来ようねと気に入ってくれたようで
またリピしなくては。







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