今日は朝から雨模様。
気温もグッと下がり肌寒い。



そのせいか朝、２度寝してしまい
朝がバタバタ～^_^;


では何時ものように昨日の夕食から～






９月３０日の夕食


・豆腐、ニラの卵とじ
・サワラの西京漬け
・タコ酢
・キャベツの糠漬け
・味噌汁



昨日は期限の近い豆腐消費のため
豚肉、ニラとで１品～♪





レシピはこちら～
　　
豆腐、ニラの卵とじ by P・okan



あとは半額、４切れ１５０円で購入したサワラの西京漬け。





タコも半額、２００ｇ程を１７３円で購入～。





タコ酢はnanaちゃんの好物～。
４歳児でタコ酢が好きとは渋い～





糠漬けはキャベツの芯！


捨てるような固いところも糠に漬けると
美味しく食べれるから先人の知恵は凄い～



後は味噌汁もつけて５品、４人分で８００円程の夕食。





さて、昨日の保育園の帰りnanaちゃんが唇が荒れて
痛いと言うので２人でドラックストアに行って来た。


ピンクのリップクリームを持って
レジに行くとレジ横に酢昆布が！！


酢昆布Loveのnanaちゃん

「バーバ、買ってもいい？」


酢昆布なら夕食前に食べてもそんなに
支障ないのでOKを出すと大喜び。


それを見ていたレジの方

「酢昆布が好きなんて渋いですね～」


確かに４歳児の好みにしては渋いかも～






最後は今日のお二人～







クゥの攻撃に備えて構えるkoma。







バトル後、ぐっすり寝るクゥ。
くつろぎ過ぎちゃう～^_^;




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今日は時折雨がチラつき寒い！
お昼はお出かけしてたのでブログ投稿もバタバタ。


誤字、脱字があったらお許しを～


ではいつものように昨日の夕食から。





12月11日の夕食

・玄米ご飯
・豆腐ハムチーズカツ
・なまり節とう豆腐の煮もの
・ホウレンソウの胡麻和え
・味噌汁


昨日はちょっと手の込んだメニュー。
ただし豆腐が被ってしまった^_^;



まずは豆腐でメイン料理～♪





豆腐にチーズとハムを挟んで洋風に。





豆腐は水切りしてこんな風に横３等分に切るのがコツ！

レシピはこちら
　　　　
豆腐ハムチーズカツ by P・okan　




そしてなまり節、２切れ入りを半額の１４９円で購入したので
豆腐と炊いてみた！





レシピは以前投稿のこちら
　　　　　　　　　　　　
懐かしの☆なまり節と豆腐の煮物 by P・okan


野菜おかずはほうれん草で胡麻和え。




後は味噌汁もつけて４品、４人分で６５０円程の夕食。





そして今日。


母と難波でランチの約束をしていたけど
yukiのことも気になるのでどうしようかと思っていたら


三男が仕事お休み！
しかもotonも有休消化のため半日休暇！！


でもやっぱり気になるので近場のららぽーと和泉に
行き先変更～♪


お店をウロウロしてランチしてと思っていたけど
母もyukiと同じく足が痛く休み休みしか歩けない。


少し店内をウロウロし、ランチしてJAのスーパーで
お買い物して終わり！！


しかも母、耳もかなり遠くなってきて
補聴器をつけ出したのはいいけどちゃんと
着装できてないのかokanとの話がかみ合わない(-_-;)


まさか大声で話をすることもできず
もっと話をしたかったのに未消化のまま^_^;


yukiも１週間で随分老いたけど母の老いも
最近酷い。


自分も将来は行く末かと思うと
長生きするのって大変だなと思う。


ランチの画像がまだ整理できてないので
またそれは後日にでも。


で、ダッシュで帰宅し、三男に頼んで
またyukiの輸液120cc。






okanもおとつい成功したけどやっぱり
慣れた三男の方が安心。


yuki、脚はしっかりしてきたけど左に
傾いて回転するのが酷い。


お散歩に行くのも回転させないようにリードを
持ってハーネスも持ってとなかなかの重労働。


お陰でジムに通わなくても上半身スッキリ～（＾＾ｖ


左に傾いて旋回するのも気になるけど
尿漏れも止まる気配無し。


明日は病院へ行くのでお医者様に
その辺りのこともしっかり聞いてきます（｀・д・´）ゝ






koma、最近yukiにお気に入りのクッション
取られちゃったね～。


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今日は朝から曇り。
台風の影響もあるんだけど週末、だんじり祭りも
あるのにお天気、大丈夫かしら？

ではいつものように昨日の夕食から～。





仕事がお休みだったので家事に没頭。
茂り過ぎた花壇の垣根を刈ったり大忙し。


10月9日の夕食

・五分つき米ご飯
・厚揚げとモヤシ、豚肉の炒め物
・カボチャ
・水ナスのぬか漬け
・モズク
・味噌汁


昨日は特売７８円で買った厚揚げでメイン料理。





レシピはこちら
　　　　　　　
厚揚げとモヤシ、豚肉の炒め物 by P・okan　


サブメインは弟からの戴き物カボチャで１品。





レシピは以前投稿のこちら
　　　　　　　　　　
カボチャと鶏肉ミンチのあんかけ by P・okan


　　　　　　　　　　
あとは水ナスとモズク、味噌汁もつけて

４人分５００円程の夕食。





さて、昨日はotonのこと散々に書いたので
今日はちょっと褒めておきます。


先週、福岡に行った時にお土産を買って来てくれてあったのに
まだ記事にしていなかったのでご紹介～。





博多と言えばやっぱり「通りもん」






変わらない味が美味しい～♪


いつも忙しいのにお土産(人'▽｀)ありがとう☆～。




最後は今日のお二人。





yuki、立ちあがるのに後ろ足を擦り過ぎてタコが出来てきたので
100均で買った椅子の足カバーをサポーター代わりにしてみました。


これで少しは足の負担が減るかな？


yuki、今朝もトイレで４時起き。
少し冷えるのかな？


今夜は足にサポーターして寝ようかな。



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今日も朝から爽やかないいお天気。
こんな気候のいい時は何をしてもはかどる。


また今のうちに大掃除もしておかなくっちゃ！
ただ、お休みは予定がびっしり！


さて、何処へ大掃除の予定を入れようか^_^;


ではいつものように昨日の夕食から～。





5月21日の夕食


・豆腐のアラビアータ
・アサリとジャガイモの酒蒸し
・大根の海苔おかか和え


昨日は買い置きしてあった豆腐でアラビアータ。




レシピがまだなのでがんばって後日投稿します。


作り方は簡単。



まずはベーコンを炒めて一旦皿に取り出す。





豆腐を水切りして切って小麦粉をつけて





ベーコンを出したフライパンに入れて両面を炒めてお皿に取り出す。





お次はアラビアータソース！





ニンニクを炒めて～





ベーコンも入れて煮込んで豆腐の上にかけたら完成～♪


このソースに豆腐を入れて煮込んでもOK。




もう１品は100g78円で買ったアサリをジャガイモと煮込んで。





ジャガイモが入るのでボリュームタップリ
レシピは以前投稿のこちら
　　　　　　　　　　　　
アサリとジャガイモの酒蒸し　楽天レシピ
　


野菜１本９８円の特売大根で。






大根をスライサーでスライスして味付けのり
おかかで和えたもの。


ぽん酢かお好きなドレッシングでどうぞ。


以上３品、４人分で６００円程の夕食。






さて、最近、yukiの調子がと～ってもいいんだけど
今日はまた一段と良好。


仕事から帰ってからのお散歩はなんとハーネス無しで
スタスタ歩いてパワースポットまで行けた！！(＠_＠;)


しかもパワースポットでは更に元気になって
ピョンピョン跳ねて歩く！！


見た目はyukiだけど何処かのワンコと入れ替わったのかと
思うほどの元気さ。


確かに気候もいいからか良く食べるけど
脚がよくなった原因て・・・



もしかして



これ？



（ちょっとグロイ画像なので苦手な方はスルーしてね）






これね～。


ウシの喉笛って書いてるけど牛のどころ（軟骨管）！



何でこんなものがあるって？


yukiのご飯にする馬肉と鹿肉、クジラ肉を頼んだら
お試しで同梱してくれたの。


どうやって食べさせるのか聞いたら
細く切ってそのままあげてもいいし干しておやつに
してもいいですよ～と教えて戴いた。


牛のどころ（軟骨管）、袋から出してみると昔の掃除機のホースみたい。
蛇腹みたいになっていて固いの。


これを解凍してキッチンバサミで切って
yukiにあげたら食べる食べる。


固いのでモグモグしてるけどよ～く噛むのって
健康にもいいでしょう？


なんだか見る間に元気になってきて





お昼にご飯を追加しても物足りなさそう^_^;


１度に食べきれない分は再冷凍してもいいけど
今回はベランダで





自然乾燥～


気温も高くなってきてるから腐らないか
心配だったけど






３日程で無添加おやつ完成～♪


試しにyukiにあげたら一瞬で完食（＾＾ｖ



これはまた無くなる前に注文しなくっちゃ。


ちなみに購入したお店はこちら
　　　　　　　　　　　　　
DOG GANG（ドック　ギャング）


これはアフィリじゃないので安心してどうぞ（＾＾


ワンコのおやつって高いけどちょっと手間をかけるだけで
格安おやつができるなんて新発見～♪


梅雨になる前にyukiのおやつ、作り貯めしなくっちゃ。




最近コメントのお返事が遅くなって
申し訳ありません。


月曜日の記事のコメントのお返事すべて書けました。
またお時間があれば覗いて見て下さい。





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先週から一気に暖かくなり桜もボチボチ開花中。
来週は職場の花見もあるし本格的な春到来。


さて、今日も記事が２つあります。
先に素敵なお届け物の記事を投稿していますので
またお時間があれば覗いて見て下さい。



ではいつものように昨日の夕食から～♪






3月28日の夕食


・サツマイモご飯
・厚揚げと大根、豚肉の味噌炒め
・豆腐とモヤシ、ニラの炒め物
・モズク
・味噌汁

買い置きの厚揚げが賞味期限切れになりそうだったので
厚揚げ利用のメニュー。





大根、豚肉、白ネギも入れてボリューム満点。



レシピはこちら～♪
　　　　
厚揚げと大根、豚肉の味噌炒め by P・okan　



あとはモヤシとニラで１品。





レシピは以前投稿のこちら
　　　　　　　　　　
豆腐とモヤシ、ニラの炒め物
　詳細を楽天レシピで見る
　


作ってる時は気付かなかったけど上記２品、
厚揚げと豆腐使用って被ってるし^_^;



ご飯はサツマイモ芋入り～。






レシピは以前投稿のこちら
　　　　　　　　　
　　　サツマイモご飯
　詳細を楽天レシピで見る
　




あとはモズクと味噌汁もつけて５品

４人分で７００円程。






さて、今日は土曜日と言うのに長男は仕事。
otonは早朝からゴルフ


無論okanは仕事。


朝の４時半頃から起こされて眠い～


(´-ω-｀)ｺｯｸﾘｺｯｸﾘ


PCしながら半分寝てましたわ^_^;
誤字、脱字があったらごめんなさい。


今日は早く寝なくっちゃ！





最後に今日のyuki。





ステロイドの濃度を落としたのでトイレの
回数が減ってこちらの負担も少なくなり（´。｀）ホッ



ただ、強度のステロイドにしてから
お散歩に行っても家の周りをクルクル周って終わり！


ほとんど歩かない^_^;



で、家に帰ったら寝る～。






お薬の副作用で体調悪いのかな～？


家の中ではちゃんと歩いてるから
脚が悪くなったわけでもないし
お医者様も無理にお散歩に行かなくても
いいとおっしゃるので暫く様子見。


yukiのマッサージと水泳リハビリ頑張ります！

週末はコメントのお返事お休みしています┏○ﾍﾟｺ




　
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