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2017/02
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野菜たっぷり照り焼き丼 & 母と病院へ




今日は朝から雨。
昼過ぎには止んだけど1日どんよりとした曇り空。



ではいつものように昨日の夕食から。
今日は時間がないのでダッシュ更新です。



RIMG13735夕食



2月22日の夕食


・野菜たっぷり照り焼き丼
・大根と卵、ネギの煮物
・モズクとキュウリエノキ和え
・味噌汁



昨日は特売もも肉を使って照り焼き丼。



pagedonnburi_2017022314481473d.jpg


レシピは以前投稿のこちら~
       
野菜たっぷり♪照り焼き丼



白ご飯が苦手なnanaちゃん
丼物大好き~


おかずは前日のレバーを煮た出汁で
大根と煮卵、白ネギを生姜たっぷり入れて
煮込んだもの。



page大根



大根がトロトロで美味し~♪



もう1品はモズクで。


pagemozuku.jpg



最後に味噌汁もつけて4品、

4人分で950円程。




幾ら特売でももも肉は高い!^_^;









さて、今日は両親と一緒に
病院へ行ってきます。



2週間前に母の認知症の検査をしたものが
今日、わかるので説明を聞く予定。



雨で道路も混んでるので
9時予約だけど早めに出ます。



帰宅してブログ書く時間があるかどうか
わからないのでこれは朝書いて
予約投稿です。



検査の結果は明日また投稿予定です。







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すみません、慌てて投稿して
追記に記事書いてました^_^;



投稿してすぐ見て下さった方
ごめんなさい~┏○ペコ



続きを読むが消えません。
続きはありませんので
無視してください。


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里芋のクリーム煮 & 今日は猫の日(=^・^=)



今朝は相変わらず寒かったですが
日中は昨日と違って気温も上昇。


ただし、お天気下り坂で明日は
雨の予報。



雨と聞いただけでテンション
下がる~



ではいつものように昨日の夕食から。


RIMG13728夕食


2月21日の夕食


・里芋のクリーム煮
・大根とハムのサラダ
・鶏レバーの生姜煮




昨日は1袋158円で買ってあった里芋がメイン。


里芋



二男に肉は^(・・ )( ・・)^ ドコドコ?
と言われたけど



最初から入ってません^_^;



レシピは以前投稿のこちら~
        
健康とダイエットに☆里芋のクリーム煮





サブメインは鶏レバーの生姜煮。


レバー


実家に持って行こうと沢山作ったつもりが
わが家の保存用が残らなかった^_^;



レシピは以前投稿のこちら~
      
Cpicon 作り置きしたい(^^v鶏レバーの生姜煮 by P・okan



サラダは大根で。
ハムは戴きものを使用。


page大根サラダ




以上3品、4人分で600円程の夕食。




クリーム煮とレバーは仕事帰りに
今日実家へ持って行って来ました。








 

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後、単身赴任中のotonの夕食。


pageウインナー


・キャベツ、モヤシ、ウインナーを
ウェイパーで味付けと卵とじ。
・白菜の浅漬け


この日は野菜も多く🌸マル


pageハム


ハム、白菜の浅漬け 
磯じまん。



これは日曜日の夕食。
時間のある時位まともなもの
作って欲しいわ~


「磯じまん」に塩昆布、漬物って
塩分取り過ぎ~(~_~;)



page肉


・豚肉の生姜焼き
・白菜の浅漬け


モヤシが売り切れだったらしい。
野菜がまた値上がりしてきてるから
モヤシ、人気なんでしょう。



また意識不明になって
ぶっ倒れないように健康な食生活
ガンバってや~





さて、今日2月22日は猫の日。
何故って?



2が3つでにゃんにゃんにゃん!
1987年に制定され、年々浸透してきた感。



ニャンコの飼育頭数が増えて
今年は初めてワンコを追い抜いたそうだ。



あちこちで猫のイベントも
開催され大盛り上がり。



我が家にはわんにゃん両方いるけど
確かに猫は手がかからない。



お散歩に行かなくていいし
あんまり相手しなくてもいい。



お年寄りでも飼えるから
高齢化社会の日本、これからも
猫人気は収まりそうもない。



最後は今日のお二人。



pagekoma_20170222154732749.jpg



いつもクゥが先なので今日くらい
komaを先に。



と言ってもいつもの場所で
ムッスリ顔。



pageクゥ



クゥがおもちゃかじってるところへ
邪魔しに行くnanaちゃん。



でもクゥは怒らないから偉い!







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豆腐とムネ肉のカレー煮 & 危険!!猫にアロマオイル



今日は昨日とは一転して寒い!!
雪もちらついて昨日との気温差10℃!!



明日はもっと寒くなるようなので
皆様体調管理お気を付け下さい。



ではいつものように昨日の夕食から~


RIMG13666夕食


2月20日の夕食

・サンマの塩焼き
・豆腐とムネ肉のカレー煮
・大根おろし
・味噌汁



昨日は長男が熱で早めに帰宅だったので
消化の良い栄養あるものづくし。



メインは特売さんま!
1尾80円と激安。


pageサンマ


青魚はオメガ3が豊富なので
出来るだけ取りたい食材。



サブメインは豆腐とムネ肉で。


page豆腐


レシピは以前投稿のこちら~
       
Cpicon 玉ねぎたっぷり☆豆腐とムネ肉のカレー煮 by P・okan


今回はモヤシも入れてみました(^^


野菜おかずは大根おろし。


pageちりめん雑魚


味噌汁もつけて4品、4人分で650円程。







 

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さて、週末微熱で体調不良だった長男、
出勤したものの熱が38℃まで上がったので
早めに帰宅。


インフルエンザだったらいけないので
病院で検査してもらったけどただの風邪。



病院のおくすりのおかげか
今朝には熱もひき出勤。



気温の上下もあるし
出張でお疲れが出たのかな?



そして昨日の記事で猫ちゃんにラベンダーが
死に至る毒だと言うことをご存知なかった方が
多かったのでもう少し詳しく書いておきます。



キンポウゲ科、ツツジ科、トウダイグサ科、ナス科
バラ科、ユリ科の植物は基本的に危険です。



特にユリは猫には猛毒で葉や花をかじっただけで
死に至る場合もありますのでご注意を。



またアロマオイルも危険です。
詳しくはこちらに載せていますので
またご覧ください。
    
危険!!猫にアロマオイル



飼い主の不注意で大切な猫ちゃんに
不幸が起き無いようご注意下さい。





最後は今日のお二人。



pageクゥ



カメラ目線のクゥ。


koma_20170221103319dab.jpg


こちらもカメラ目線のkoma。





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キャベツのミートソース煮 & お手軽チゲ鍋



本日2回目の投稿です。


先に先週行ったランチの記事を投稿しています。
お時間があれば覗いてみてください。


今日は仕事からの帰宅時、とんでもない暴風。


ゆっくり走っても横に流されるので
腕に目いっぱい力を入れての運転。



お蔭でいつも倍近くの時間がかかり
疲れは倍以上。



きっと明日は筋肉痛に違いない^_^;



前置きはさておきいつものように
土曜日の夕食から~



RIMG13708夕食



2月18日の夕食


・キャベツのミートソース煮
・ブリの照り焼き
・ニラ卵
・糠漬け
・すいとん



この日は数日前に作ったミートソースと
キャベツを一緒にした1品。



pageキャベツ



レシピは以前投稿のこちら~
       
Cpicon 簡単♪キャベツのミートソース煮 by P・okan



メインは以前1切れ50円で買って冷凍してあった
ブリの照り焼きを焼いただけ~


ブリ



野菜おかずはニラ卵。


pageニラ卵




糠漬けとすいとんもつけて5品

4人分で600円程の夕食。







そして昨日。
二男とnanaちゃんがお出かけで
夕食要らずだったので長男と2人の夕食。


RIMG13715夕食



2月19日の夕食


・カジキマグロのムニエル
・豚肉と豆腐のチゲ鍋風
・山芋の短冊



画像、撮ったつもりがこれ1枚。
私がボケたのかカメラか?



8割私のボケと思うけど
母のこと言えないわ(~_~;)



カジキマグロって高いから中々買えないけど
2人分ならと今回は思い切って購入。



久しぶりに食べたカジキマグロは
やっぱり美味しい~♪


サブメインのチゲ鍋は
豚肉と豆腐入り。


レシピは以前投稿のこちら~
         
Cpicon お手軽チゲ鍋 by P・okan



キムチも入ってピリ辛で
ご飯がすすむわ~



山芋短冊は二男が食べると
口の周りが荒れてタラコちゃんに
なるので彼がいない時限定。



以上3品2人で650円程の夕食。







 

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さて、今日は仕事帰りに実家へ
上記のカジキマグロとチゲ鍋持って行きました。



お天気が怪しかったので玄関先で
直ぐに帰って大正解!



帰宅してすぐクゥの散歩に行き
リビングに入った途端土砂降りの雨。



いつもながら晴れ女で
このタイミングにはビックリ~




最後は今日のお二人。



pageクゥ



クゥ、歯のかみ合わせが悪いので
母に不細工ちゃんと笑われている。


いいいのよ。
私にとっては激かわなんだから(親バカ)



pagekoma_201702201547226cc.jpg



koma、相変わらずまん丸~♪



土曜日の記事で
ラベンダー、猫ちゃんには有害ではなかったですか?と
コメントいただきありがとうございました。


ラベンダー、komaが今は寒くて行かない
玄関に置いています。


確かにラベンダーは有害で
猫には死に至る怖い植物です。


ご心配下さってわざわざコメントまで
入れて戴き嬉しかったです(^^






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ゴボウと豚肉のガーリック味噌炒め & 夜の流血事件(◎_◎;)




今日も朝から快晴~。



お休みだったので朝から大掃除に
大洗濯。



今日はスッキリ乾いて気持ちよさそう~



ではいつものように昨日の夕食から。


RIMG13675夕食



2月15日の夕食


・ゴボウと豚肉のガーリック味噌炒め
・シロナの目玉閉じ
・エノキとワカメの梅和え
・味噌汁



昨日は特売のごぼうを使って1品。


pageゴボウ


味噌とガーリックの風味がマッチして
美味しくnanaちゃんもパクパク。



レシピは以前投稿のこちら~
    
Cpicon 簡単♪ゴボウと豚肉のガーリック味噌炒め by P・okan



野菜おかずはシロナで目玉閉じ。



pageシロナ



もう1品、エノキとワカメ、キュウリ、梅干しで。


pageエノキ


nanaちゃんはこういうあっさり系が大好きで
お代わりして完食(^^v



ゴボウの炒め物とシロナの煮物は
今日、実家へ持参。



今は寒いから煮物も多く、
前日の物でもいいけど暑くなったら
また考えなくては。



昨日の夕食、味噌汁もつけて4品4人分で

700円程







 

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さて、昨日のことotonからLINEで


昨夜、得意先と飲んでてトイレで気を失って転倒。
顔を便器で強打して出血。


更に2度目も倒れて顔中血だらけの
夜でした


と送られてきた。(;゜0゜)



普段から健康に気を付けるように言ってたけど
意識を無くして倒れるなんてヤバ過ぎ!!



脳梗塞か何かよからぬことに
になりかけかも。



脳の検査を受けるように言ったけど
大丈夫やろか(・_・;)






最後は今日のお二人



pageくぅ



おやつを食べてお昼寝中のクゥ。




pagekoma_2017021610584535f.jpg



まったり日向ぼっこのkoma。






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Author:patapataokan
・料理と食べること大好きパート主婦
・手作りで家計節約と健康生活
・3人の息子達は社会人。
・孫、ワンにゃんと毎日大騒ぎ
・夫は偏食大魔王。只今単身赴任中。

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